抓住4大关键 月子烦恼统统赶跑
2012-10-15 16:53出处:pcbaby作者:panda 责任编辑:凌春燕
导读:新妈妈坐月子期间,很容易会患上月子病。尤其是坚持母乳喂养的新妈妈,面对宝宝的出生,身材的走样,还有其他突如其来的变化,新妈妈很容易患上产后抑郁症。因此,新妈妈要学会应对月子期间的种种变化。
产后抑郁症 母乳喂养 月子病 坐月子 月子 全文浏览>>(共计4页)
图片来源:华盖 产后抑郁症不可怕 现代人压力大,尤其是刚生完宝宝的新妈妈,产后坐月子期间,得忧郁、沮丧以及精神症状的比例越来越高。 新妈妈面对无法以言语沟通、对所有需求都不能稍有迟缓的宝宝,做妈妈的内心,压力实在不小。加上和宝宝的作息、睡眠方式也不尽相同。这导致新妈妈的睡眠因而频频中断,体质也可能逐渐虚弱,内心的压力可能非常沉重,这时就很容易诱发焦虑、沮丧与忧郁。 就从哺乳来说,新生宝宝每两到三个钟头就要喂奶一次。吃完奶,尿布也换了,可能仍哭闹不休,还不睡,这时就会让新妈妈感到气馁。这个时候很容易的抑郁症。 为了预防产后抑郁症,小编建议新爸爸与其他家人最好分担照顾宝宝的工作,如分摊一些尿布的换洗,或者承担琐碎的工作,都可以减轻新妈妈产后的压力。另外,新妈妈坐月子其实是最佳的抗忧郁剂,通过产后充分的休息及家人的支持,新妈妈必然很快就恢复体能。
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- 0个回答产后抑郁症
- 1个回答产后抑郁症发病的原因是什么,一般产后多久会体现出来呢,我老婆月子里好好的,现在却变得忧郁了。
- 5个回答什么是产后抑郁症?
- 1个回答我得了产后忧郁症,每天都哭,看见每个人都讨厌,准备采用针灸来治产后抑郁症,这样可以吗?
- 1个回答生完宝宝了,心情变得很忧郁。是不是产后抑郁症?
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