新妈妈护肤大作战 不做黄脸婆
2012-08-07 14:08出处：pcbaby作者：joe 责任编辑：凌春燕
导读：俗话说“一白遮三丑”，白皙的皮肤每个爱美的妈妈都想拥有。可是令人烦恼的是，生完宝宝后，皮肤竟然变得暗淡无光了。究竟是为什么呢?答案就是激素在捣鬼。在怀孕时，体内的激素发生的很大的变化，导致妈妈的皮肤粗糙，暗淡和发黄;生完宝宝的时候，又消耗妈妈们大量的营养和精力，导致妈妈的皮肤进一步失去弹性。
月子病 产后美白 雌激素 色素沉淀 产后 全文浏览>>(共计4页)
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图片来源：华盖 多吃一些美白的食物 妈妈哺乳期间，宝宝喝奶会吸取妈妈的营养，这样子就增加了妈妈身体的营养负担。皮肤暗淡无光的原因之一就是营养缺失和脾虚失健。 小编建议，妈妈们平时可以多吃些薏米煮燕麦，薏米具有很好的美白功效。要多吃有美白作用的食物：番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘等。这些食物，更有利于皮肤的代谢。 平时在家里，可以弄蜂蜜柠檬水，蜂蜜柠檬水对皮肤好，柠檬中含有丰富的维生素C，维生素C具有美白皮肤的神奇功效，还可以促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力。同时，蜂蜜含有丰富的营养成分，因此，它既有利于妈妈的美白又有利于宝宝的营养吸收。前提是，蜂蜜一定要是纯天然的。
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