上班族准妈妈上班时间健康密码

　　好处三：日子过得充实，保持良好的心情。

　　怀胎十月的日子有时候真是非常难熬的，孕妈妈的情绪容易起伏，所以依依觉得，上班不仅可以及时得到外界的信息，没事可以和怀孕的同事交流交流，不会觉得孤单，而且每天总能发现一些新鲜事，使得每天的心情舒畅。而且在孕期照常上班，人并没有因为忙碌变得无精打采，反而更有精神了。

　　幸孕草贴心话：工作时不要能时间保持一种姿势

　　如果你从事办公室工作，切忌整天让身体保持一个姿势对着电脑，且不说孕妇与电脑长时间接触对胎儿有多不好，这个说法至少目前还处于推测阶段，可你若不注意劳逸结合，就会精神过度紧张，身体过于疲劳，也会使胎宝贝生长发育异常或遭致流产的可能性增大，而且，怀孕晚期坐的时间久了还容易引起下身水肿和静脉曲张，因此，你最好工作半小时到1小时就站起身来活动活动，做做孕妇保健操将会对你大有益处。