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饮食营养
糯米麦粥-孕前食谱
关键字:
孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
糯米麦
更新时间:2009-11-04
糯米麦粥,是广东民间经常吃用的有益食品,由于两者都是民家常备,取材甚易,是孕前的一款好食谱。……
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金针菜黄豆煲猪脚-孕前食谱
关键字:
孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
金针菜
黄豆
猪脚
更新时间:2009-11-04
金针菜黄豆煲猪脚,广东民间常用以治疗妇女产后缺乳,有养血通乳,促进乳汁分泌的功效,是孕前的一款好食谱。……
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海带丝拌白菜-孕前食谱
关键字:
孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
海带
白菜
更新时间:2009-11-04
大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值。海带丝拌白菜是孕前的一款好食谱。……
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柠檬鸡片-孕前食谱
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孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
柠檬
鸡
更新时间:2009-11-04
鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。柠檬鸡片是孕前的一款好食谱。……
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炝菠菜-孕前食谱
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孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
菠菜
更新时间:2009-11-04
菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。炝菠菜是孕前的一款好食谱。……
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上汤菠菜-孕前食谱
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孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
菠菜
更新时间:2009-11-04
菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。上汤菠菜是孕前的一款好食谱。……
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脆爆海带-孕前食谱
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孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
海带
更新时间:2009-11-04
海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,脆爆海带是孕前的一款好食谱。……
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巴栽天鸡腿汤-孕前食谱
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孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
鸡腿
更新时间:2009-11-04
巴栽天鸡腿汤增强体力,能有效预防习惯性流产,是孕前的一款好食谱。……
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菠萝鸡片海参-孕前食谱
关键字:
孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
菠萝
鸡
海参
更新时间:2009-11-04
菠萝内含维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等。菠萝鸡片海参是孕前的一款好食谱。……
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百合炒菠菜-孕前食谱
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孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
百合
菠菜
更新时间:2009-11-04
百合是著名的保健食品和常用中药。百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质,有良好的营养滋补之功。菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。百合炒菠菜是孕前的一款好食谱……
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鱼蓉菠菜粥-孕前食谱
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孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
菠菜
更新时间:2009-11-04
粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会。菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。鱼蓉菠菜粥是孕前的一款好食谱。……
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油菜拌猪肝-孕前食谱
关键字:
孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
油菜
猪肝
更新时间:2009-11-04
猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效,特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用。油菜拌猪肝是孕前的一款好食谱。……
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鲜蘑拌虾仁-孕前食谱
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孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
鲜蘑
虾仁
更新时间:2009-11-04
虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。鲜蘑拌虾仁是孕前的一款好食谱。……
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生煸菠菜-孕前食谱
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孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
菠菜
更新时间:2009-11-04
菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。生煸菠菜是孕前的一款好食谱。……
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海米拌菠菜-孕前食谱
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孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
海米
菠菜
更新时间:2009-11-04
虾米中含有丰富的蛋白质和矿物质,钙含量尤其丰富;还含有丰富的镁元素。菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。海米拌菠菜是孕前的一款好食谱。……
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姜丝拌菠菜-孕前食谱
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孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
姜
菠菜
更新时间:2009-11-04
生姜具有解毒杀菌的作用,菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。姜丝拌菠菜是孕前的一款好食谱。……
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鸡丝拌银芽-孕前食谱
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孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
鸡丝
更新时间:2009-11-04
鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。鸡丝拌银芽是孕前的一款好食谱。……
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油菜拌猪肝-孕前食谱
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孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
油菜
猪肝
更新时间:2009-11-04
猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效。油菜拌猪肝是孕前的一款好食谱。……
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绿豆芽拌海带-孕前食谱
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孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
绿豆芽
海带
更新时间:2009-11-04
绿豆芽富含大量的维C,可以有效预防坏血病,清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。绿豆芽拌海带是孕前的一款好食谱。……
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芹菜虾子-孕前食谱
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孕前营养
孕前食谱
备孕饮食
芹菜
虾
更新时间:2009-11-04
虾籽具有味道鲜美,营养丰富的特点,含高蛋白,助阳功效甚佳,肾虚者可常食。 芹菜虾子是孕前的一款好食谱。……
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