孕23周：美丽准妈妈：如何远离妊娠纹?

　　体重增加

　　怀孕进入第8周的时候，你的身体可能开始有点“发福”，这时，你的体重增加除了胎儿占3千克之外，正常情况下，还要增加9千克左右，其中，胎盘0.6千克，羊水0.8千克，子宫增加0.9千克，乳房增大0.8千克，血液增加1千克，其余的分布于全身。

　　幸孕草温馨小tips

　　这时你会发现自己乳腺开始增大，小便次数增加，更重要的是身体会有点“发福”的现象了，就不要随便熬夜和乱动了，科学规律地进食一些富含营养的食物，如富含维生素和蛋白质的、低脂的蔬菜和水果，和规律的睡眠，会让小宝宝更愿意在你的子宫内舒服地呆下去。