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太平洋亲子月子日记栏目让妈妈们一起交流坐月子的方法，如何更好的坐月子，坐月子的禁忌，坐月子期间怎样更好的恢复等等，让妈妈们从中能分享与得到更多的经验。

月子

月子日记推荐专家

陈敦金
科室:产科

职称:主任医师、教授

擅长:各种产科手术

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月子日记指南文章

开奶做“小动作” 初乳不用愁 关键字：开奶催乳奶水不足下奶方法月子 更新时间：2012-05-12 “开奶”,就是孕妈妈第一次给宝宝喂奶。每当看着那点滴滴答答少得可怜，还不够宝宝漱口的奶水，做妈妈的真是心急啊!真是烦恼呀!怎么才让奶水多起来呢。…… 阅读全文>>
天价月子中心揭秘值OR不值？ 关键字：做月子家居环境月子中心月子中心价格月子 更新时间：2020-04-16 近日，台湾女星小S诞下了第三个女儿，欣喜之余她频频更新微博，称要好好的坐月子，一个月后回到家后要变成“妙龄女子”。坐月子可坐成“妙龄女子”？小S的三次生产均是在月子中心坐月子，月子中心可以让产妇变“辣妈…… 阅读全文>>
学会这四种方法坐月子不受累 关键字：坐月子禁忌坐月子家居环境月子 更新时间：2012-04-24 总会听到月子期中的新妈妈在抱怨：月子期度日如年，熬了这么久才第10天，恨不得把宝宝塞回去……新妈妈会觉得坐月子受累，主要是因为月子期的禁忌太多了，而且，有很多坐月子禁忌在新时代的今天是过时了。想轻松度过…… 阅读全文>>
中西差距为何西方人不坐月子 关键字：坐月子禁忌西方坐月子月子饮食月子病月子 更新时间：2012-04-23 坐月子几乎是每一个新妈妈的必经过程。坐月子被认为是女性的第二次投胎，如果坐好了，一生健康；若有不慎，则很可能一辈子病痛不断。但为什么西方的女人不用坐月子？传统的坐月子方式真的科学吗？…… 阅读全文>>
2012年产假延长至98天教你科学坐月子 关键字：产假产假延长至98天产假规定产后月子 更新时间：2012-04-20 根据国务院最新规定，2012产假规定有了新的调整，女性职工的产假由原来的90天延长至98天，这意味着产后妈咪们有更充裕的时间坐月子。产假延长至98天，那么怎样坐月子才科学呢？…… 阅读全文>>
炎夏将到夏季坐月子最全攻略 关键字：坐月子家具环境坐月子禁忌夏季坐月子月子 更新时间：2012-04-17 炎热的夏天即将到来，夏天特殊的天气状况会令月子期里的妈妈更担忧——传统的说法，月子期要“捂”，又不能洗头洗澡，在炎热的夏天，岂不是要热得中暑？夏天坐月子应该注意哪些方面？…… 阅读全文>>
坐对月子3阶段产后恢复最关键 关键字：坐月子禁忌产后塑身月子 更新时间：2012-04-16 人们都说，坐月子是女人重生的机会，但坐月子的种种禁忌和要点，往往让人无所适从，月子期应该分成三个阶段，以下，编辑为您讲述最重要的月子期三个阶段的饮食和生活方式，坐对月子，可以轻松改善体质和体型。…… 阅读全文>>
网友控诉婆婆的月子“歪”念 关键字：坐月子禁忌坐月子月子 更新时间：2012-04-13 谁是伺候月子的人选？让婆婆伺候月子，可以省下一笔月嫂费，但婆婆的传统月子观念，可能会让你郁闷不已，最近，编辑有朋友就遇到了不少困扰………… 阅读全文>>
六招助你坐一个轻松的“月子” 关键字：产后恢复产后洗澡产后饮食产后口腔护理 更新时间：2011-03-03 大多数的新手妈咪都不愿坐月子，单调的生活、烦闷的心情外加上老人的诸多不允许，坐月子变成了坐监狱，一点初为人母的喜悦都没了。如何才能坐一个轻松“月子”呢？…… 阅读全文>>
哺乳期刻意节食小心影响奶水 关键字：产后恢复产后塑身产后饮食 更新时间：2011-03-01 进入哺乳期后，新妈妈往往把注意力全放在宝宝身上，而放松了对自己的“要求”。其实哺乳期妈妈的一些行为，直接影响着宝宝的健康，这期间，新妈妈在“衣食用行”上仍需谨慎。…… 阅读全文>>
检测未发现“皮革奶” 新妈学会科学保存母乳更明智 关键字：皮革奶检测母乳喂养 更新时间：2011-02-18 日前，农业部下发“2011年全国生鲜乳质量安全监测计划”和“农业部生鲜乳质量安全监测工作规范”两个文件。此次安全监测计划提出，除所有抽检样品都必须检测三聚氰胺外，其中30％的样品还要检测皮革水解蛋白和碱类物…… 阅读全文>>
产后喝“月子水”身材不走样？ 关键字：坐月子产妇恢复产后减肥月子水 更新时间：2011-02-12 所谓“月子水”，就是蒸发出酒精的米酒水。星妈们介绍，只喝“月子水”是产后身材不变形的“秘密武器”，真的吗？…… 阅读全文>>
一位丈夫的“坐月子”经历 关键字：坐月子分娩产后性生活产后风 更新时间：2010-11-30 说起坐月子，大多数人，甚至连丈夫都认为这是女人的事，与自己无关。其实，坐月子期间，不仅妻子要懂得一些产后常识，做丈夫的更应该注意这些问题。…… 阅读全文>>
月子期婆媳和睦相处五大原则 关键字：婆媳相处坐月子婆媳相处原则带孩子 更新时间：2010-11-05 在中国，婆媳关系一直是一个敏感的话题。在坐月子这个特殊时期，新妈妈应该如何与婆婆相处，才能让家庭和睦，不影响宝宝健康呢?…… 阅读全文>>
不同的国家，不同的坐月子 关键字：坐月子习俗差异月子产后恢复 更新时间：2010-09-30 四位中国妈妈因为在不同的国家生宝宝，产后的经历也各不相同。分享她们的“月子” 故事，我们可以更清楚地了解：月子应该怎么坐?在“传统观念”和“洋派方式”之间，如何选择最适合我们的………… 阅读全文>>
孕妇必知的坐月子大全 关键字：坐月子坐月子注意事项坐月子饮食 更新时间：2010-09-10 坐月子是我们日常生活中经常听说到的词，大家都知道，每位妈妈生完小孩后都需要坐月子，那究竟坐月子有多重要，坐月子的基本注意事项是什么呢?…… 阅读全文>>
坐月子，得悠着吃 关键字：坐月子饮食坐月子注意事项 更新时间：2010-08-20 今年国际权威医学杂志《新英格兰医学杂志》发表了一项流行病学报告。报告显示，我国成年人糖尿病的总发病率达到了9.7%。而越来越多的证据显示，除遗传、增龄等因素外，生命的早期经历(尤其是宫内营养)对成年人糖尿病…… 阅读全文>>
分娩过后令我痛不欲生的事儿 关键字：坐月子母乳喂养月子注意事项 更新时间：2010-09-10 怀胎十月的辛苦还能忍受，生孩子的痛苦却是撕心裂肺的。但在看见宝贝健康出现在身边时，这些又算的了什么呢?因为孩子的降生既使当时在大的痛苦也忍下了，可谁知最痛苦的折磨才刚开始。…… 阅读全文>>
月子里，新妈妈痛苦不堪的喂奶经历 关键字：哺乳育儿月子日记 更新时间：2010-09-10 初为人母，新妈妈肯定有太多的感慨，特别是哺乳的妈妈，那另人痛苦不堪的喂奶经历，一定让妈妈们刻骨铭心吧。…… 阅读全文>>
产后第一次哺乳，妈妈们有啥切身体会呢 关键字：哺乳月子日记产后恢复 更新时间：2010-09-07 当宝宝在品尝妈妈们甜美的乳汁时，准妈妈们是否很开心呢？其实，每个妈妈都会很享受产后的第一次哺乳。…… 阅读全文>>