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产后恢复

产后42天检查 你和宝宝都要做

生完宝宝,出院前医生会叮嘱,“产后42天要回医院做检查,妈妈和宝宝都要来。”有些妈妈出了月子之后,感觉自己身体没什么不妥,宝宝也吃...

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产后腰酸背痛 我该拿你怎么办

女人怀孕和分娩时承受了各种疼痛,想着生完之后,这些疼痛就不再有了,也就能松一口气了。不料,产后腰酸背痛却悄悄的找上门,唉,做女人真是不容易啊!因此,女人...

科学VS禁忌 夏天坐月子看这里

坐月子不能洗澡洗头、不能见风等禁忌,让许多妈妈对坐月子满是担心。尤其是夏天就在眼前,赶在夏天坐月子的妈妈,真是恨不能穿越直接到秋天才好。不要担心,做好这...

产后1-4周 新妈护理要点各不同

产后1-4周做好护理,身体才能尽快恢复。产后1-4周,新妈咪的身体状况不尽相同,顺产与剖腹产的护理也略有区别,身体的恢复循序渐进,护理也需循序渐进,切莫着急。...

奶白汤下奶?产妇真的适合喝么

对新生宝宝而言,母乳是世上最好的营养品。当新妈咪的母乳达不到宝宝的需求量时,这时,中国传统的下奶汤就要出场了,婆婆们会准备各式各样的下奶汤,恨不得新妈咪...

产后42天检查 你和宝宝都要做

生完宝宝,出院前医生会叮嘱,“产后42天要回医院做检查,妈妈和宝宝都要来。”有些妈妈出了月子之后,感觉自己身体没什么不妥,宝宝也吃得下睡得香,就直接无视产...

产后总是觉得累 你可能肾虚了

一提到肾虚,很多人首先想到的是男人的问题,其实,肾虚并不是男人的专利,在产后妈妈群体中也很常见。中医认为,肾虚必然导致气血亏虚,气血乃人之根本。如何才能...

产后丰胸4大方法 重现傲人双峰

产后乳房变小或下垂,这对爱美的新妈咪来说,是多么沉痛的打击呀!为了恢复昔日傲人的双峰,很多新妈咪也是豁出去了,不惜花重金购买丰胸产品。其实,产后丰胸,不...

产后做这6件事 身体恢复得更快

“怀胎十月,一朝分娩”,分娩过后并不能完全放松。新妈咪别以为卸货就万事大吉了,产后若不注意,是有可能出现意外或埋下隐患的。尤其是生完孩子的第一天,要观察...

新妈坐月子 这四点一定要做好

“坐月子”是协助产妇顺利渡过人生生理和心理一大转折的关键时期,也是对新妈咪的一大考验。老一辈总是叮嘱产妇坐月子不要刷牙,否则“生一个娃,掉一颗牙”;也常...

产后再遇尴尬事 新妈咪怎么破

很多女人都说,生个孩子什么尊严都没了!是啊,生个孩子不仅仅是身体要承受很大的痛苦,而且心理也要承受很大的压力。产后的尴尬,让你的心灵受到一万点的伤害。到...

冬天坐月子 四大要点助你保暖

大家都知道,产妇不能受半点寒。冬天坐月子最重要的就是保暖,若产后遭遇寒气入体,不仅容易感冒,影响喂奶及照料宝宝,还可能因此落下月子病,久久不能痊愈。冬天...

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