怀孕尴尬事 准妈乳房4个囧变化

　　三、孕期乳房胀痛

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　　症状表现：乳房感觉不适，有发胀感，有时会感觉刺痛、胀痛，乳房受挤压时体会更加明显。

　　鉴定标签：正常

　　原因：乳房胀痛是由于怀孕后体内的激素作用于乳腺细胞，使得乳腺腺管和腺泡增多、乳腺小叶增生、乳房出现胀痛，有时乳头和乳晕也有可能会出现刺痛，这是怀孕后正常的生理现象，在产后哺乳期结束后会自然消失的。

　　应对方法：

　　1、应对乳房胀痛，孕妈咪在生活中要特别加以注意，尤其在洗澡擦洗时动作一定要轻柔，以免无意中手用力过度而加重乳房的胀痛。

　　2、孕妈咪佩带文胸的尺寸要合适，不宜过紧以免阻碍血液循环，加重乳房的胀痛程度，要选择大小合适的纯棉胸罩。

　　3、有些孕妈咪喜欢在乳房胀痛时涂一些药物，感觉这样可以缓解，其实这是不可取的，因为这样容易造成其他的不良反应，孕妈咪要注意哦。