尿频莫烦恼 孕期轻松应对尴尬

2014-04-21 00:06:00出处:《我和宝贝》作者:佚名

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  尿频是每个准妈妈都会遇到的问题,夜间尿频常常让准妈妈睡不安稳,而白天尿意频频有时也会带来一些麻烦和尴尬。尽管尿频的现象没办法删除,但还是有一些办法帮助准妈妈减少尿频的烦恼。

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尿频莫烦恼 孕期轻松应对尴尬
图片素材来源于华盖

  尿频因何而来?

  ●子宫压迫 从怀孕早期开始,尿频就出现了,由于子宫不断增大,对膀胱形成压迫,导致膀胱容量减小,所以很容易产生尿意。到了孕中期,增大的子宫出骨盆进入腹腔,对膀胱的压迫有所缓解,但尿频的现象依然存在。进入孕晚期,由于胎头下降进入盆腔,对准妈妈膀胱的压迫进一步增加,尿频会越来越明显。

  ●静脉回流增加 不少准妈妈有下肢水肿的现象,原因是下肢静脉回流不畅,等到睡觉躺下时,下肢静脉回流增加,导致循环血量增加,最终通过肾脏的处理,变成尿液,因而准妈妈感觉夜间尿频比白天严重。

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