春节聚会 孕妈妈可别做K歌之王!

　　幸孕草温馨提示：

　　1、歌曲选取原则

　　唱歌胎教是对胎儿进行的一种个性化教育，着重塑造宝宝善意的心灵，强化对美的理解与感悟、对和谐的重视，同时也包含着对宝宝未来性格的期许。

　　(1)如果您希望未来宝宝个性平和文静，就可适当多选一些节奏舒缓的歌曲。

　　(2)如果您希望未来宝宝热情、有张力，就可适当多选一些有速度、轻巧有弹性的歌曲。

　　(3)在有所侧重的情况下，两种音乐形式要适当穿插、有对比地进行。

　　2、哼唱哪些歌曲为好呢?

　　豆一般来说，孕前可不受约束，只要是自己喜欢的歌曲都可以哼唱，一旦受孕，就应有意识地为胎儿选择一些歌曲来哼唱。科学家已经发现，胎儿“喜闻乐见”的歌曲旋律具有舒缓、优美的特点，而那些激烈悲壮的乐曲或者噪声，则会使胎儿烦躁甚至乱动。因此，准妈妈宜多哼唱舒缓、明快、类似于胎儿心音节奏的歌曲，如《在希望的田野上》、《草原之夜》、《在那桃花盛开的地方》、《青年友谊圆舞曲》、《祖国颂》、《二月里来》、《红梅花开》、《莫斯科郊外的晚上》等。

　　3、饮食方面：

　　奶制品、过甜、过咸食品可刺激咽喉分泌黏稠的液体而影响发音。浓茶、浓咖啡对嗓音保护不利。辛辣的饮食会使声带干燥充血。喝冷饮可使血液循环受阻，不利于疲劳的恢复，演唱后应喝些温开水。