春节聚会 孕妈妈可别做K歌之王!

　　接触强烈噪音不仅会对孕妇的健康产生危害，而且也会对胎儿产生许多不良的影响。研究指出，构成胎儿部分内耳的耳蜗从妊娠第20周起开始成长发育，其成熟过程在婴儿出生30多天时间时仍在继续进行。由于胎儿的内耳耳蜗正处于成长阶段，极易遭受低频率噪声的损害，外环境中的低频率声音可传入子宫，并影响胎儿。胎儿内耳受到噪音的刺激，能使脑的部分区域受损，并严重影响智力的发育。

　　妊娠期理想的声强环境是不低于10分贝，不高于35分贝。而KTV里的音乐刺耳，声音太响，往往在100分贝以上，如果多次进入唱歌且每次时间又长的话，对宝宝生长发育肯定是不利的。

　　所以，要想让母子平安，除了吃好、睡好以外，造就一个脱离噪音、相对安静的环境，也是万万不可缺的。在生活和工作中，尽可能创造条件，把接触噪音的机会降到最小限度。因此，建议孕妇最好不要进歌厅K歌。

　　那喜欢唱歌的孕妈妈不能去KTV，那如何在孕期继续这一爱好呢?

　　幸孕草温馨提示：孕妈妈唱歌有利于胎儿的发育

　　孕妇经常唱歌，对胎儿相当于一种产前免疫，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿体格生长，也有益于智力发育，这能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。

　　孕妇唱歌是最好的胎教音乐。这是因为孕妇的歌声能使胎儿获得感觉与感情的双重满足，无论是来自录音机或是电唱机的歌声，既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动，更缺乏饱含母爱的亲情对胎儿感情的激发。

　　正如美国产前心理学会的教授所说：“孕妇经常唱歌，对胎儿相当于一种‘产前免疫’，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿体格生长，也有益于智力发育。”同时，唱歌可以优化人的心境，保持愉悦情绪，使体内神经内分泌系统始终处于正常状态，提供给胎儿一个优越的发育环境，使其先天充足，日后自然健康聪慧。而来自音响设备的歌声，既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动，更缺乏饱含母爱的亲情对胎儿感情的激发。

　　孕妈妈改如何唱歌：

　　方式一：轻声哼唱

　　如果胎宝宝在腹内烦躁不安，胎动过于频繁时可采用此方法安抚宝宝。准妈妈用歌声轻抚宝宝全身，让宝宝静听你的歌声，从而达到母子之间心音的谐振。

　　方式二：纵情高歌

　　如果胎宝宝过于安静，胎动太少时可采用此方法唤起宝宝的注意。让宝宝随妈妈的歌声起舞，从而使宝宝感到妈妈在向他倾诉满腔柔爱与慈母衷肠。最好不要长时间纵情高歌，若此时仍乱唱猛唱，可导致不可逆转的声嘶。由于孕期声带轻度水肿，声带耐受性下降，过度唱歌会发生问题。