哺乳期乳腺炎一直是困扰着产后妈妈的一大难题，宝宝太过用力吸吮或是乳汁没有排空都有可能引起乳腺炎，在对妈妈造成伤害的同时也不利于宝宝正常的哺乳。本期邀请到三位专家，为产后妈妈们答疑解惑。
哺乳期的妈妈患乳腺炎的几率会上升，是真的吗？什么原因使妈妈们患上乳腺炎？
乳腺炎是哺乳期妈妈的常见疾病。其产生的典型原因：
乳头损伤使细菌有机可乘，或乳汁没有被定期有效排出，或是一个总出毛病的身体。这通常可能是因为衔乳不良的宝宝导致的乳头创伤，不经常而无效地排空乳房，特定的乳腺导管经常受到某些东西（如不合身或下面有钢圈的文胸、背包）的压迫，或是睡得很少、吃得很少，却干得太多（假日乳腺炎很常见）。
针对以上原因，哺乳期妈妈需要劳逸结合，注意休息，保证水分摄入，最重要的是乳汁能够经常有效排出，避免淤积，宝宝含接姿势的正确和试用多种哺乳姿势都有助于更有效的排出乳汁。
生产后乳房红肿疼痛，这是乳腺炎的症状吗？乳腺炎会有哪些症状？新妈妈们可以怎样预防呢？
这是乳腺炎的初期症状。乳腺炎刚开始乳房肿胀、疼痛，肿块压痛，表面红肿，发热；如继续发展，则症状加重，乳房搏动性疼痛。
严重者伴有高烧，寒战，乳房肿痛明显，局部皮肤红肿，有硬结、压痛，患侧腑下淋巴结肿大，压痛。炎症在数天内软化，形成乳房肿，有波动感，脓肿深的皮肤发红及波动感不明显。
预防措施：
1.避免乳汁淤积，防止乳头损伤，有损伤时要及时治疗；不要给孩子养成含乳头睡觉的习惯。
2.在饮食方面多吃粗粮，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白的报入，同时注意补充适当的微量元素。
哺乳6个月了，出现了轻微的乳腺炎，乳房胀痛，硬硬的，听说按摩很有效，该怎么按摩呢？
首先，可以用中药外敷，取芒硝100克，研细，加入面粉调成糊剂，贴敷于息侧乳房局部；
其次，要对乳房进行按摩，产妇可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，排空乳汁，以畅通阻塞的乳腺管口。
第三，哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空。第四，在饮食上应该以清淡、易消化的食物为主，忌辛辣。
哺乳7个月了，都准备断奶了，乳房红肿疼痛，还有些发烧，都说这是乳腺炎的症状，哺乳期又不敢乱吃药，有什么办法可以治疗呢？
1.回奶
对于哺乳期急性乳腺炎，回奶是其中的一种治疗方法。因回乳后乳汁分泌减少，有利于炎症消退。因为母乳哺养无论对母亲及婴儿均有无可比拟的好处，因此，除非母亲患有先天性乳头内陷，哺乳不畅；或产后婴儿不能吮吸，造成乳汁郁积;；或治疗不及时形成乳瘘，经长期换药又不能愈合，否则，不宜轻易回乳。
除非只是药物短期减少乳汁，一旦完全回乳后，痊愈后很难再有足够的乳汁分泌。
2.饮食疗法
治疗期间妈妈要多吃些清淡而富于营养之品，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜等，也可多进食一些具有通乳作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等。
忌海鲜发物，如虾蟹、羊肉、狗肉、公鸡等以及烧、烤、煎、炸类食物，少进食如肥肉、乳酪、奶油等肥甘厚腻之品以及辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、洋葱、芥末等，以免助热生火而加重病症。痊愈时间一般视病情而定，短者1天，长者1月均有。
3.药物治疗
如果是急性乳腺炎初期，一般不要停止母乳喂养，因为停止哺乳不仅影响婴儿喂养，而且还增加了乳汁淤积的机会。
所以，在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，不但不要停止母乳喂养，而且还要勤给孩子用患侧乳房喂奶，让孩子尽量把乳房里的乳汁吸干净。而当乳腺局部化脓时，患侧乳房可暂时停止哺乳，但更需用排乳的手法将乳汁排尽，促使乳汁通畅排出。与此同时，仍可让孩子吃另一侧健康乳房的母乳。只有在感染严重时才应完全停止哺乳，并按照医嘱积极采取回奶措施。
