爱美无罪 粉碎孕期保养4大流言

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　　留长发会吸收身体营养

　　孕妈妈在怀孕后，长辈会建议孕妈咪们把头发剪短，尤其是在怀孕8周左右因为“长头发需要消耗更多的营养，会和婴儿抢营养”。其实，头发生长需要多少营养，和头发有多长根本没关系！

　　这是没有科学依据的!头发长出之后就已成型，不再和身体有任何关联，如果营养一直源源不断地供给头发，就不会有发型品来修护头发的干枯分叉了。

　　头发的生长肯定需要营养，营养不良的人毛发细黄而稀疏，但头发生长并不会抢到胎儿所需的营养。因为一方面，胎儿发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量，母体对此已经有充分的准备，毛发生长所需的这小部分营养相对于胎宝宝需要简直是杯水车薪。

　　从另一个方面讲，头发的生长并不受我们控制，剪头发并不会减少头发生长的营养消耗，留长发也不会增加头发生长的营养需求，想通过剪头发来“节约”营养，到头来只能是竹篮打水一场空。

　　不过在怀孕期间，孕妈妈行动不便，短发更易清洁和吹干，对孕妈妈来说比较方便。总之，怀孕了是保留长发还是剪短它，都取决于个人的生活习惯，并没有什么医学上的利弊倾向。