一个姐妹的好孕经验：AA是需要技巧的

　　经验总结：

　　1，AA前憋个5天-7天，对精子是有好处的。

　　2，AA不必追求时间长了，男人时间越短冲力越大，毕竟如果这个时候你的卵子在排的话，并不要求它速度多快，但是精子冲力大些，冲进子宫和卵子结合的力量就大。

　　3，个人情况不同，有的人适合隔天AA。但我就适合当天，即阳转弱的刹那A。我是子宫后位，如果精子不能及时进入子宫，是没有多少时间可以生存的，所谓的48小时什么的，是指进入子宫后才能生存。

　　4，5月我也试过双脚翘床头啊爬个5分钟再仰卧垫高之类的，都没用。这次我A了后直接平躺的，PP下面垫了垫子，而且不到半小时就爬起来了，流出来了好多。所以我相信精子冲力一说。或者说，只要有那么一点进去了，大多数出来了也不要紧。所以大家不需要追求一点也不流出来这种效果。

　　5，关于个人体温。个人体温，是和你的生物钟息息相关的。如果你是个上班族，天天准时起床，那么6-7点，的确是你该测体温的时间。如果你天天睡大觉，到9点多才起来，那你就该把时间定成9点(比如我)。不然，你的6、7点，等于别人的半夜，你说，半夜起来测体温，能准嘛?