孕期尿频 千万别进这两个误区

　　关于孕期尿频，孕妇有哪些常见的误区？PCbaby本期邀请广州医科大学附属第三医院贺芳主任为我们详细解答。

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　　1、习惯性憋尿不利于母婴健康

　　准妈妈习惯性憋尿对自己和宝宝的身体健康都是不好的。首先，习惯性憋尿会因为排尿次数减少，降低了尿液对尿道的冲刷作用的同时，使尿液在膀胱内贮存时间过长，从而增加尿路感染、泌尿结石的风险。其次，习惯性憋尿会对膀胱造成损伤。我们的膀胱有一定的伸展性，平时，膀胱很小，当尿液越来越多时，膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿，膀胱就会失去弹性，出现括约肌过度松弛，会影响排尿的感受，还有膀胱破裂的风险。最后，如果准妈妈因为习惯性憋尿导致泌尿系统炎症，一方面，疼痛可能会诱发子宫收缩，甚至会引起出血、流产；另一方面，泌尿系统炎症有引起肾盂肾炎的风险，继而出现感染性休克，危及母婴性命。所以，准妈妈不要习惯性憋尿，及时排尿，千万别憋着。

　　2、少喝水会增加尿路感染机会

　　准妈妈不要因为担心总是上厕所而少喝水，虽然少喝水会导致尿液形成减少，可以减少上厕所的次数，但是，同时也因此而降低了尿液对尿道的冲刷作用，增加了尿路感染的风险。另外，虽然上厕所的次数减少了，但是尿液在膀胱内贮存时间过长了，不仅会增加尿路感染的机会，还会增加泌尿结石的风险。所以，孕妇该喝水时就应该喝水，千万不能因为怕上厕所而节制喝水。

　　3、发生尿路感染要及时就医

　　妈妈尿频尿急一般情况下都是正常的，如果已经不只是频频出现尿意，同时还出现排尿时有烧灼感或刺痛感，症状轻微时，可以多喝水，多排尿，短时间内如果不能缓解，且尿频、尿痛症状加重时，那就别犹豫了，应该及时去医院检查，及时治疗，医生会做尿常规、尿培养等一些检查明确致病菌。同时，要向医生说明孕周，以便于医生选择药物，避免对胎儿造成影响。

　　专家点评

　　习惯性憋尿不利于母婴健康，准妈妈不能因为怕上厕所而节制喝水，如果发生尿路感染要及时就医。