孕期自带光环 不忘保养美逆天

关键词三：护理

　　自从张梓琳知道自己怀孕后，都尽量避免大浓妆，实在是要化妆也是化轻薄的淡妆，更多的时候，她就是素着一张脸，不过哪怕是素颜上镜也照样是美美哒~

　　皮肤护理界流传这样一句话：孕期不护肤，衰老13年。怀孕期间，基础的护肤还是不能落下的，不然等怀孕的喜悦过后，就是各种皮肤问题的困扰了，到那时就真的追悔莫及了。

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　　▍孕期日常护肤注意事项：

　　·简单。日常护肤步骤一定要简单，不要给皮肤造成负担，尽量选用一些药妆品牌的天然温泉水和护肤品来护理。

　　·清洁。孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，例如一些药妆品牌纯植物提取的洗面奶和洁肤水。

　　·抗干。有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚，使得面部特别干燥，因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点。

　　·控痘。有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前3个月要慎用。因此可以在注意清洁的同时选择天然植物类护肤品来保湿。这类产品通常比较清爽透气，不会造成负担。

　　·防斑。据调查，约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑，若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此，建议尽量使用母婴系列护肤品或者纯天然产品来控制色斑的发展。

　　▍关于皮肤护理的两点疑问：

　　·抗皱类护肤品能用吗？

　　抗皱类护肤品大多含有维甲酸(Retinoids)，无特殊原因，孕期尽量避免含维甲酸的护肤品。因为有可能孕期外用维甲酸可能导致畸胎；同时还被认为可能导致流产和低体重出生儿。因此，还是谨慎为妙。

　　·祛痘类护肤品能用吗？

　　大多数祛痘净肤类产品含有水杨酸(Salicylic acid)，需谨慎使用。

　　少量临床研究发现，孕期大剂量服用乙酰水杨酸，可导致畸胎。不过，目前并没有临床研究证明孕期或哺乳期外用水杨酸也会产生类似不良后果。因此，孕期或哺乳期偶尔少量使用含有低浓度水杨酸（低于 2%）的祛痘护肤品，无需过度惊慌。但是，如果高浓度大面积使用，比如含水杨酸的面膜、全身按摩膏等，应考虑尽量避免。