随着生活水平的提高和生活方式的改变，糖尿病越来越受关注，越来越多的女性在妊娠期发生糖尿病。统计数据显示，我国的妊娠糖尿病的发病率高达9.16%，并且有逐年上升的趋势。妊娠糖尿病到底有哪些危害，又该如何防治？本期的两位专家为您答疑。
孕期得了糖尿病，对孕妇和婴儿有什么影响？会引起宝宝畸形或其他什么不正常的现象吗？
妊娠期糖尿病对妈妈产生的危害，具体表现为：
第一，容易流产，因为高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡；
第二，容易并发妊娠期高血压疾病；
第三，未能很好控制血糖的孕妇容易发生感染，加重病情；
第四，羊水过多，影响胎儿发育；
第五，巨大儿发生率增高，难产、产道损伤、手术产几率增高；
第六，容易糖尿病酮症酸中毒；
第七，再次妊娠的复发率高达33%-69%。
怀孕前并没有糖尿病，可怀孕后有了糖尿病。请问为什么会得妊娠期糖尿病？产后可以痊愈吗？什么时候可以检测是否得了妊娠期糖尿病？
怀孕后，体内的器官负荷加重了，因此把身体内一些潜在的问题都暴露出来。妊娠期糖尿病就是其中的一个典型。妊娠期糖尿病的孕妇，大多数产后血糖就恢复正常了，但是她们在五年内得糖尿病的风险，依然比普通人高很多。
实际上她们就是糖尿病的高危人群。她们在孕期要严格控制血糖，产后同样要注意血糖的监测，注意饮食控制和适当的运动。怀孕时任何时候我们都可以检测是否得了妊娠期糖尿病，最佳的时期是在孕24-28周，因为这是对检测最敏感的时期。但是有需要的时候可以随时进行检查，我们也没有必要拘泥于必需在这个时期。
一直以为妊娠糖尿病是胖姑娘才会得，我明明，很瘦，但是现在怀孕，怎么也会得妊娠糖尿病呢？到底哪种孕妈妈更易患病呢？
一般情况，妊娠糖尿病的患者体型偏胖，但也不是绝对。同时，遗传因素是最重要的因素有糖尿病家族史的女性，在妊娠期患糖尿病几率会增加。
下列病史者更容易得妊娠期糖尿病：糖尿病家族史、年龄大于30岁、肥胖、巨大儿分娩史、无原因反复流产史、死胎、死产、足月新生儿呼吸窘迫综合征儿分娩史、胎儿畸形史等。
妊娠可使隐性糖尿病显性化，使既往无糖尿病的孕妇发生妊娠期糖尿病，使原有糖尿病患者的病情加重。
对于妊娠期糖尿病，有没有什么有效的预防措施呢？如果真的患病了，该如何护理有妊娠期糖尿病的孕妇？
合理的饮食和适当的运动可以减少妊娠期糖尿病的发生。只不过在孕期，这个问题比较棘手。因为很多孕妇总是担心胎儿不够大，于是拼命吃很多东西，就忽略了自己血糖过高的问题了，所以我觉得重要的是观念的转变。
现在我们的做法是，在孕妇证实怀孕后，建议她去找营养科的医生咨询，由营养科的医生教孕妇怎样在孕期做饮食控制，进行提前干预，减少患妊娠期糖尿病的风险。
如果已经得了妊娠期糖尿病，就需要饮食控制加运动，大多数孕妇可以得到满意的血糖控制效果。如果这样控制不了，就需要打胰岛素进行控制。
在护理上，我们建议有妊娠期糖尿病的孕妇进行饮食控制，少吃多餐，尽可能避免摄入一些高糖分的食物，加上适当的运动，同时也要避免低血糖的情况。
推荐以下水果：西红柿、黄瓜、青梅、西瓜、橙、柠檬、桃、李、杏、枇杷、菠萝、椰子、樱桃、橄榄等。禁忌：荔枝、芒果、龙眼、葡萄等。
