孕期禁地 准妈咪应理智say NO

　　三、孕妈应减少出入火爆的大卖场

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图片来源：CFP

　　当孕妈咪时间越来越闲的时候，难免会想出去走走逛逛，而那些人气暴涨的大卖场、特惠区，优惠再多，孕妈咪也不能够去的。大卖场里面，人员拥挤，如果孕妇在拥挤的地方挤来挤去，一旦腹部受压，很容易诱发流产、早产。另外，病原体携带者均可污染环境，妇女怀孕以后本身抵抗力下降，易招病毒、细菌感染。倘若在病原微生物密集的场所极易感染上各种疾病，对孕妇及胎儿极为不利。

　　小编建议：

　　1、避开人流采购时间。

　　如果真的有需要去购买，孕妈咪应该避开人流拥挤时间。例如，孕妈咪可选择周一至周四的非节假日，或者选择上班时间段，而不应该选择下班后人潮最拥挤的时段。

　　2、带个“保镖”出行。

　　孕妈咪出行到公共场合，一定要穿着舒适、略带小跟的鞋子，戴上口罩，同时，带上一个保镖出行。如果这个保镖刚好就是准爸爸，那就再好不过了。在卖场中看中商品之后，可以由“保镖”去付款购买，孕妈咪在一旁休息着就好了。