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孕妇饮食
鲜桃诱人,并非人人都能吃
关键字:
孕期饮食
桃
水果
孕期禁忌
补益气血
养阴生津
更新时间:2009-11-04
人们总是把桃作为福寿祥瑞的象征,在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。在果品资源中,桃以其果形美观,肉质甜美被称为“天下第一果”。……
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孕期选对食物吃出聪明宝宝
关键字:
胎儿发育
食物
胎儿大脑
孕期饮食
更新时间:2009-11-04
每个妈妈都想生个健康、聪明的宝宝,每对父母都希望自己的孩子伶俐可爱,可是对于帮助宝宝更聪明这件事,妈妈们,你们知道自己可以做什么吗?……
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不看后悔的孕期饮食关键问答
关键字:
孕期营养
孕期注意事项
孕期饮食
更新时间:2009-11-04
孕期饮食注意事项有哪些?怀孕期饮食有哪些不宜?孕期最易被忽视的营养又是什么?……一系列关乎孕妇和胎儿健康的关键问题,本文为您详细解答——请关注叫您不看后悔的孕期关键问答。……
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准妈妈该怎样吃?
关键字:
孕妇
准妈妈
孕期饮食
孕期保健
更新时间:2009-11-04
孕期科学饮食促进胎儿健康发育。……
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孕妈咪们最关心的10个饮食问题解析
关键字:
怀孕
孕妇饮食困惑
营养分析
孕期饮食
孕妈咪
更新时间:2009-11-04
在孕期,如果我们营养充足,对自己和胎儿都有好处。它能够保证胎儿很好地发育,同时我们又能够精力充沛地面对分娩。不过,在我们内心深处又在努力寻找着一种平衡:既不让自己变得过于臃肿,又不能让孩子先天不足,同……
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乖乖听话!孕妇禁止摄取的食物
关键字:
饮食禁忌
木瓜
蛋白酶
孕期饮食
孕妇
更新时间:2009-11-04
由于荷尔蒙的作用,孕妇的情绪起伏较大,因此所有辛辣、刺激强烈的食物都应该禁吃,以维护母体与婴儿的安全。一些可能影响到母婴健康的食品要少吃。一些孕妈妈怀孕前的可能对胎儿不利的习惯,我劝孕妈妈都一定要为了……
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喜欢吃水果的孕妈们不要错过
关键字:
孕期营养
水果
食疗
孕期饮食
孕妈
更新时间:2009-11-04
孕妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对孕妇的身体健康,很有帮助作用。孕妇适宜多吃水果,这里特别推荐以下几种水果。……
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分门别类,孕期吃好宝宝壮
关键字:
孕期营养
蔬果
锌
佐料
孕期饮食
更新时间:2009-11-04
准妈妈的饮食是一门大学问!什么东西该吃? 什么东西不该吃? 吃什么对胎儿好? 吃什么会影响胎儿健康? 如果这些问题让准妈妈的头好大!……
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孕妇可以吃荔枝和杨梅吗?
关键字:
孕期营养
孕期饮食
水果
食物
荔枝
杨梅
更新时间:2009-11-04
夏季到来,又快到了荔枝和杨梅成熟的季节,时下,有些一些地方已经可以看到荔枝和杨梅销售了。古人对荔枝的喜爱,荔枝甘甜为美,十分好吃。自苦有望梅止渴的说法。可见杨梅对人有很大的吸引作用。很多孕妇也是被其吸引,……
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准妈妈盛夏防中暑该怎么饮食
关键字:
中暑
孕期饮食
准妈妈
更新时间:2009-11-04
孕妇由于体内胎儿生长较快,特别是即将足月的孕妇,新陈代谢旺盛,食物摄入量与废物排泄量明显增加,基础代谢率比常人提高10%左右,所以在盛夏季节更容易感到烦热…………
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孕期对胎儿发育有影响的饮食
关键字:
孕期营养
大脑发育
石榴
孕期饮食
孕期
更新时间:2009-11-04
每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明,但新生儿非常容易患脑部疾病,美国科研人员最近的一项研究表明,怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。 石榴汁里还有丰富的多酚化合物,具有抗衰老和保护神……
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孕妈咪吃鱼可以降低产前或产后忧郁
关键字:
孕期饮食
产后忧郁
孕期心理
孕妈咪
更新时间:2009-11-04
一项新研究表明,孕妈咪吃鱼可以降低产前或产后忧郁。因为她们可以获得一种叫做Ω—3脂肪酸的营养物。该物质在海洋鱼类(尤其是大麻哈鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲱鱼)中含量较丰富。……
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准妈妈这样吃鱼更健康!
关键字:
孕期营养
鱼
孕期饮食
准妈妈
更新时间:2009-11-04
鱼类的营养非常全面,鱼肉富含优质的蛋白质、优质的不饱和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、维生素D和钾、钙、锌等矿物元素,这些都是胎儿发育的必要物质。另外,鱼肉中丰富的牛磺酸也有促进大脑发育的作用,它除了可以直接……
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孕妇吃过量水果的危害话你知
关键字:
孕妇保健
孕妇
水果
孕期饮食
更新时间:2009-11-04
小张怀孕了,这可乐坏了全家人。尤其是她的婆婆,为了迎接一个健康的孙子或孙女的降临,给媳妇增加了很多营养,其中包括每天要吃各种水果。婆婆说,多吃水果能够使出生的小宝宝皮肤特别好。听从婆婆的建议,小张就拼……
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准妈妈孕期最佳食物大放送
关键字:
孕期饮食
准妈妈
孕期最佳食物
更新时间:2009-11-04
孕期首先要做的就是均衡饮食,各种杂粮米面要搭配吃,不要偏食;蔬菜越新鲜越好,不可缺少,多吃新鲜的鱼、肉,蛋,尽量少吃咸鱼、咸蛋及腌腊食品等;海带、黑木耳中含铁量高,可以多吃;烟、酒及浓咖啡对身体有害,……
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孕妇吃牛肉影响孩子生育能力
关键字:
牛肉
生育
怀孕禁忌
孕期饮食
更新时间:2009-11-04
据《洛杉矶时报》28日报道,研究人员27日表示,怀孕期间吃太多的牛肉的妇女,她们儿子的精子数量比正常人低25%,出现不育问题的风险是常人的3倍。……
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名医咨询室:便秘孕妇怎么吃
关键字:
孕期饮食
便秘
孕妇
粗纤维
更新时间:2009-11-04
胎儿体重日渐增加,会越来越靠近孕妇的肠胃道,如果孕妇的营养摄取中缺乏粗纤维,就容易造成便秘。所以孕妇要注意每天饮用的水分是否足够,也要保持足够的运动量,并且多摄取含有粗纤维的食物,如蔬菜、水果等。……
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准妈妈营养补充最好来自食物
关键字:
准妈妈
孕期营养
孕期饮食
更新时间:2009-11-04
“自从发现怀孕后,我每天都吃很多东西,鸡呀、鱼呀、水果呀、蔬菜呀,甚至燕窝、虫草等,这样生出来的孩子应该很健康吧?”……
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孕妈妈不吃或少吃的食物大盘点
关键字:
孕妇食谱
孕期饮食
孕妈妈
孕期禁忌
更新时间:2009-11-04
怀孕的日子毕竟不比以往,有哪些饮食细节是应该注意的呢?本期重点关注孕妇应不吃或少吃的食物。……
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准妈妈工作餐怎样吃才健康?
关键字:
职场妈妈
工作餐
十月怀胎
职场妈妈注意事项
准妈妈工作餐怎样吃才健康?
更新时间:2009-11-04
在紧张繁忙的工作中,吃着每日千篇一律的工作餐,职场准妈妈如何才能吃得更健康?准妈妈在上班期间最大的饮食烦恼,一是较难有想吃就吃的条件,二是担忧工作餐缺少营养…………
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