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孕妇饮食
准妈妈巧妙饮食可预防风疹
关键字:
风疹
孕妇食疗
孕期饮食
准妈妈
更新时间:2008-05-29
春天是万物滋长的季节,但同时也是传染病最猖獗的时期。在这里,我们要特别提醒那些准妈妈们,自身的健康更要注意,别忘了还有个小人儿要照顾呢!……
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工作餐怎样吃才健康?
关键字:
准妈妈
工作餐
食物
职场妈妈注意事项
孕期安全
工作餐怎样吃才健康
更新时间:2008-06-05
准妈妈应该讲究五谷杂粮、平衡膳食,但是,对待工作餐却要挑三拣四,避免吃到那些对孕期不利的食物。另外,准妈妈此时不能再由着性子爱吃什么就吃什么,而应该从营养的角度出发来选择食物,降低对口味的要求……
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补碘、补钙、补叶酸,怎样才适度?
关键字:
叶酸补充方法
维生素
孕妇如何补钙
孕期保健
孕期补碘
孕期补钙
更新时间:2008-05-28
准妈妈在选择孕产妇专用复合维生素制剂的时候,要细心留意含量和剂量,有些营养素无需补充,有些还不能过多。……
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细软食物巧助准妈妈防胃出血
关键字:
准妈妈
胃出血
孕期疾病
更新时间:2008-05-27
怀孕与胃出血似乎是风马牛不相及的两码事,但实际情况却并非如此,有些女性,怀孕后却发生了胃出血,这是什么原因呢?……
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孕妇多吃粗粮 解便秘困扰
关键字:
孕妇怀孕三个月
孕期便秘
粗粮
孕期保健
更新时间:2008-05-27
很多人知道孕妇吃粗粮更有利于让自己和胎儿获得全面的营养,不过孕妇吃粗粮也是有讲究的,因为粗粮里的纤维素就很可能影响孕妇对钙、铁等微量元素的吸收。……
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孕期饮食要“六吃六不吃”
关键字:
孕妇禁忌
孕期饮食
怀孕饮食禁忌
更新时间:2008-05-23
怀孕了,作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些,饮食也应格外讲究一些,那么到底那些该吃那些不该吃呢?你心里一定要有个谱。在这里,我概括地提出怀孕期间的“六吃六不吃”原则,给大家做个参考。“六吃”是说这些食……
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5类食物吃出健康漂亮孕妈
关键字:
孕妇饮食
孕妈妈
孕期饮食
更新时间:2008-05-23
所谓科学饮食,绝对不是节食!因为胎儿的健康成长需要足够的营养,因此饮食一定要做到科学而适度!……
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准妈妈,孕早期你该怎么吃?
关键字:
孕早期饮食
孕吐
孕期保健
准妈妈
更新时间:2008-05-23
多数孕妇在孕早期会出现便秘、腹胀、恶心、食欲不佳和孕吐等早孕反应,所以准妈妈孕早期的饮食要清淡…………
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糖尿病孕妇,控制饮食必需要
关键字:
糖尿病
孕期饮食控制
孕期保健
更新时间:2008-05-23
据介绍,妊娠糖尿病如不及时控制,不仅影响母亲健康,而且对胎儿的生长发育也构成严重危害。……
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改善孕吐别吃辛辣油炸食物
关键字:
孕期饮食禁忌
孕吐
孕期饮食禁忌
孕期保健
更新时间:2008-05-23
怀孕两个月,呕吐很厉害,一点食欲也没有,有没有什么方法可以应对这恼人的孕吐?……
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有益胎儿的食物精准盘点!
关键字:
胎儿营养
孕期饮食
有益胎儿食物
更新时间:2008-05-21
孕期最重要的孕期饮食原则是均衡饮食,不可舍本逐末。将不同的营养成分平均分配在各餐中,并采取少量多餐的方式来补充,是准妈妈轻松达到均衡饮食的好方法。在此基础上,由于在孕期不同阶段胎儿的发育情况不同,准妈……
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饮食诀窍可改善孕期不适
关键字:
孕期不适
孕期饮食
孕期保健
更新时间:2008-05-21
准妈妈在怀孕以后,往往会有多种不适症状,如孕吐、便秘、水肿、疲劳等,试试用营养疗法来缓解症状吧。……
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孕妇吃鱼越多怀孕期越足
关键字:
孕期保健
孕妇吃鱼
更新时间:2008-05-21
丹麦研究者最近通过研究发现,孕妇吃鱼越多怀孕足月的可能性越大,出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。……
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孕13周:孕中期的营养与食物
关键字:
孕妇怀孕六个月
孕期营养
孕妇怀孕十三周
孕期食物
孕期保健
孕中期
更新时间:2008-05-19
孕中期要补充什么营养呢?从中中期起,孕妇机体代谢加速,糖分利用增加,热量需要比孕早期明显增加。孕妇应保证每天适量月旨肪摄入,以补充生理需要,为分娩和产后哺乳作能虽贮备。……
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妊娠高血压患者常吃黄鳝
关键字:
黄鳝
妊娠高血压饮食
孕期疾病
更新时间:2008-05-19
孕妇常吃黄鳝可以防治妊娠高血压。膳鱼头能够治疗痢疾与积食不消。其皮可以治疗妇女乳房硬肿疼痛。其血甘咸无毒,可以祛风、活血、壮阳,还可以治疗面神经麻痹所引起的口眼歪斜。日本营养学家熊本正一的研究表明:清……
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妊娠高血压患者饮食调节
关键字:
妊娠高血压调节
妊娠高血压饮食
孕期疾病
更新时间:2008-05-19
患妊高症的孕妇对自己的饮食要格外注意。必须充分摄取蛋白质,适宜吃鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等,不宜多吃动物性脂肪。减少盐的摄入量,日常饮食以清淡为佳,忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。水肿明显者要控制每日……
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妊娠期高血压的饮食控制方法
关键字:
妊娠期高血压综合征
孕期疾病
妊娠期高血压饮食
更新时间:2008-05-19
因此妊高症妇女应控制钠盐的摄入,每天限制在3-5g以内。同时也要避免所有含盐量高的食品如浓肉汁、调味汁、方便面的汤料末;所有的腌制品、薰干制品、咸菜、酱菜;罐头制品的肉、鱼、蔬菜等;外卖油炸食品如比萨饼、薯……
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妊娠高血压患者巧吃洋葱
关键字:
洋葱
妊娠高血压预防
孕期疾病
更新时间:2008-05-19
每天食用1个葱头,其作用优于药物治疗。只要坚持吃洋葱,不论生吃熟吃,都有防治心血管疾病的效果。对于妊娠高血压能够很有效地起到降压作用?……
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怀孕第九个月的饮食
关键字:
9月胎儿发育注意事项
孕9月饮食搭配注意事项
孕九月
软骨病
怀孕第九个月
更新时间:2008-05-19
进入本月,你的胃部仍会有挤压感,所以每餐可能进食不多。不能充分摄取维生素和足够的铁、钙,这时,可以适当加餐,以保证营养的总量。……
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怀孕第八个月的饮食
关键字:
8月胎儿发育注意事项
孕8月饮食搭配注意事项
计划怀孕
孕八月
孕期饮食营养
更新时间:2008-05-19
进入本月,孕妇会因身体笨重而行动不便。子宫此时已经占据了大半个腹部,孕妇的胃部被挤压,饭量受到影响,因而常有吃不饱的感觉。在这个时期,母体基础代谢率增至最高峰,而且胎儿生长速度也达到最高峰。你应该尽……
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