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孕妇饮食
孕7周:冰镇食物请远离
关键字:
孕期饮食
孕早期
准妈妈
孕妇怀孕七周
更新时间:2008-06-10
天气越来越热,所以总想吃点冰的东西,或者喝点比较凉的水,可现在有孕在身的你,还能不能沾这些东西? ……
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吃桃子可辅助治疗妊娠贫血
关键字:
孕期饮食
妊娠贫血
桃子
更新时间:2008-06-10
桃子不仅味美,还含有胡萝卜素、葡萄糖、蔗糖、果糖、蛋白质、维生素B2、维生素E6、维生素C、烟酸、钾、钠等多种营养成分。……
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孕妇可以吃西瓜吗?
关键字:
西瓜
孕期饮食
怀孕禁忌
更新时间:2008-06-11
夏天已至,又是西瓜的旺季。清新又爽口美味的西瓜,怀孕的妇女们是否应该拒之千里呢?……
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孕期健康饮食的七大原则
关键字:
孕妇食谱
孕期饮食
孕期健康
更新时间:2008-06-06
民以食为天,孕妇也不例外。但怎么才能吃得健康又营养?小编特意请教专家,希望能为各位准妈妈带来“美味”福音。……
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准妈妈:鱼和豆腐一起吃最补钙
关键字:
准妈妈
鱼
豆腐
钙
孕期保健
更新时间:2008-06-04
钙质是胎儿发育必需的营养素之一。随着孕周的推移,补钙成为许多准妈妈的头等大事,那么,怎样做,补钙也能简单又有效呢?……
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准妈妈:吃饭千万别“趁热吃”
关键字:
准妈妈
孕期口腔
孕期保健
更新时间:2008-06-04
许多准妈妈吃饭喜欢"趁热吃",其实吃烫食的习惯很不好。滚烫的是食物,烫食能使口腔粘膜充血。粘膜损伤造成溃疡,破坏了粘膜保护口腔的功能…………
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孕期常吃卷心菜有助后代防癌
关键字:
孕妇
防癌
孕期保家安
孕期常吃卷心菜有助后代防癌
更新时间:2008-06-02
国研究人员的一项最新研究发现,怀孕母鼠如果在妊娠期和哺乳期摄入卷心菜和花椰菜等十字花科蔬菜所含的一种物质,其后代患癌症的几率将明显降低。……
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九成准妈妈有不良饮食习惯
关键字:
饮食
习惯
孕期保健
九成准妈妈有不良饮食习惯
更新时间:2008-06-02
“2007中国孕妇膳食营养调查”显示,高达96.7%的孕妇自认为有“暴饮暴食”或“厌食偏食”等不良饮食习惯。……
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解决孕吐的方法:吃酸止吐不可取
关键字:
解决
孕吐
止吐
孕期保健
解决孕吐的方法:吃酸止吐不可取
更新时间:2008-05-31
近年来,国外研究指出,酸性食物和药物是导致畸胎的元凶之一。研究人员分别测定了不同时期胎儿组织和母体血液的酸碱度,认为,在妊娠的最初半个月左右,不食或少食酸性食物或含酸性的药物(如维生素c、阿司匹林等)……
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解决孕吐的方法:别吃辛辣食物
关键字:
孕吐
解决
辛辣
孕期保健
解决孕吐的方法:别吃辛辣食物
更新时间:2008-05-31
如果很长时间没有吃东西孕吐会更为严重,这是体内血糖含量降低造成的。所以只有调整饮食习惯和生活方式,才有可能改善孕吐。可以在早晨起床之前先吃点东西,在白天坚持每隔两三个小时就吃点零食。要避免辛辣油炸的食……
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饮食改善孕吐:姜汁牛奶
关键字:
饮食
孕吐
姜汁牛奶
孕期饮食
饮食改善孕吐:姜汁牛奶
更新时间:2008-05-31
牛奶:牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;也可补充丰富的钙质,适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。……
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饮食改善孕吐:糯米稀粥
关键字:
饮食
孕吐
糯米稀粥
孕期饮食
饮食改善孕吐:糯米稀粥
更新时间:2008-05-31
葡萄营养丰富,味甜可口,主要含有葡萄糖、蛋白质、脂肪、氨基酸、卵磷脂、维生素、钙、磷、铁等矿物质,所以具有良好的医疗效果,常食对于神经衰弱和过度疲劳有改善作用。尤其葡萄干是儿童、妇女和体弱贫血者滋补佳……
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饮食改善孕吐:醋溜大头菜
关键字:
饮食
孕吐
醋溜大头菜
孕期饮食
饮食改善孕吐:醋溜大头菜
更新时间:2008-05-31
大头菜洗净,切2厘米方块,放入碗中加A料腌泡约1-2小时,捞出,冲去盐水,沥干,再放入另一个碗中加入B料搅拌入味。……
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饮食改善孕吐:椰汁奶糊
关键字:
饮食
孕吐
椰汁奶糊
孕期饮食
饮食改善孕吐:椰汁奶糊
更新时间:2008-05-31
营养提示:孕吐常常会影响孕妈咪对营养的吸收,富有蛋白质和高热量的椰汁奶糊则可帮助孕早期的妈咪吸收营养。……
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饮食改善孕吐:陈皮卤牛肉
关键字:
饮食
孕吐
陈皮卤牛肉
孕期饮食
饮食改善孕吐:陈皮卤牛肉
更新时间:2008-05-31
制法:把陈皮用水稍微泡软,葱洗净切断;牛肉洗净切成薄片,加酱油拌匀,腌10分钟;将腌好的牛肉一片一片放到热油里,油炸到稍干一些;把陈皮、葱、姜先爆香,然后加入酱油、糖、水和牛肉稍炒一下;把牛肉取出,放入……
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饮食改善孕吐:生姜羊肉粥
关键字:
饮食
孕吐
生姜羊肉粥
孕期饮食
饮食改善孕吐:生姜羊肉粥
更新时间:2008-05-31
功效:中医认为干姜味辛,性温,无毒,归肺、胃、脾经,具有温中散寒、回阳通脉之功,对食欲不振有效。同时,生姜也是传统的治疗恶心、呕吐的中药,尤其适合孕初期的女性食用。……
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饮食改善孕吐:姜粥
关键字:
饮食
孕吐
姜粥
孕期饮食
饮食改善孕吐:姜粥
更新时间:2008-05-31
姜粥既能除烦止呕,又能清胃和中,特别适合孕早期伴有呕吐症状的准妈妈食用。……
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孕妇度夏饮食应多样适量
关键字:
夏季
孕期保健
孕妇度夏
更新时间:2008-05-30
夏天炎热,孕妇本身就比其他人代谢旺盛,因此出汗更多。……
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上班族孕妇不宜多吃的食物有哪些
关键字:
孕期饮食禁忌
孕期保健
上班族孕妇
职业妈妈
更新时间:2008-05-30
职场上的准妈妈们,请你们注意好平时的饮食营养,这对胎儿的健康有着重要作用!那上班族孕妇不宜多吃的食物有哪些呢?……
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孕妇1天应该吃多少鸡蛋?
关键字:
孕妇健康
鸡蛋
孕期保健
孕妇吃鸡蛋
更新时间:2008-07-20
鸡蛋所含的营养成分全面而均衡。人体所需要的7大营养素除了纤维素之外,其余的鸡蛋中全有。它的营养几乎完全可以被身体利用,是孕妇理想的食品。……
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