孕期感冒不用吃药的私家疗法

　　风热感冒就熬[桑叶枇杷粥]

　　要是你出现喉咙红肿、发热发烧、口渴、鼻干、黏稠鼻涕、头胀痛、结膜发红、甚至大便干燥等偏向热性的症状，应该就是染上风热感冒了。这时不妨熬个[桑叶枇杷粥]吃吃，因为桑叶能疏散风热，把你体内的热给赶出来，枇杷则能镇咳祛痰，不过不可多吃。材料包括桑叶18克、枇杷叶10克、甘蔗100克、薄荷6克、大米60克，药物洗净切碎后加适量水，煎煮取汁，再加入大米熬煮服用。

　　流行性感冒吃[白萝卜茶叶粥]

　　流行性感冒通常发病急，持续高热，全身症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。推荐白萝卜茶叶粥：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。