5个健康遗传秘密 你一定不知道

　　三、绝经年龄也遗传？

　　除了上面提及的肥胖和糖尿病，母亲本身的一些生理因素也是遗传病之一。

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图片来源于PCbaby

　　妊娠困难和绝经早

　　母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明，妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。而你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子，在她出生时就已经决定了，而这种决定则来自于遗传因子。

　　小编建议

　　对于静脉曲张，使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条，即便不苗条，也要把体重控制在正常范围内。而如果抽烟，则能使绝经年龄提前2至3年。因此，不抽烟，不酗酒，养成良好的生活习惯，是生出健康宝宝重要的一步。

　　四、骨质疏松会遗传？

　　母亲患有骨质疏松疾病，女儿患脆骨的发病率会很高，所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质，和她母亲的情况非常相似。

　　小编建议

　　准妈咪孕前要注意提高钙和维生素D的摄取，可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保持健壮。

　　五、抑郁症会遗传？

　　一个女人有10%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。因此，我们得重视起来。

　　小编建议

　　准爸爸和身边的亲友，要多关心准妈咪，仔细观察，不放过任何有迹象的信号，比如突然的情绪波动、哭泣。如果有类似情况出现，要立刻带她去看心理医生。