锁水，孕中期的护肤重点工作

　　由于孕激素的关系，不少孕妈妈皮肤失去了以前的柔软感，而略呈粗糙，甚至会很干燥，有些区域会出现脱皮现象。孕肤宝特约专家广州市妇女儿童医疗中心皮肤科张晓娟主任表示，干燥现象往往伴随着妊娠开始，而且随着妊娠周期的推进而加重，尤其是到了孕中期，更成为普遍现象。

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　　提高肌肤自我修复能力达到自我补水

　　张晓娟主任表示，随着妊辰周期的推进，母体自身免疫力下隆，细胞新陈代谢缓慢，细胞内部的补水机能下降，角质层含水量下降，导致肌肤持续处于干渴状态；同时外加细胞新陈代谢缓慢也导致皮脂膜减少、受 损，肌肤锁水能力同步下降，外加外界环境干扰(曝晒、空气干燥等)肌肤表皮层水份流失严重，肌肤受内外双向夹击，导致干燥缺水甚至粗糙，脱皮，进而出油、毛也粗大、粉刺、痘痘、孕斑等问题。对抗孕中一切肌肤问题，提高肌肤自身补水及锁水能力是十分重要的。

　　就例如，孕肤宝多糖润肤系列所有产品均含海藻保湿剂。藻保湿剂，GELYOL L.N.55萃取自太平洋南美洲海岸的褐色智利海藻——Lessonia nigrescens。它是一种卓越的皮肤保湿剂，能增加角质层水分，将水分绑定在角质层，同时其富含特殊的氨基酸，能帮助建立和保持皮肤健康和组织连结性。并且是可以提高孕妇的肌肤自我修复能力达到自我补水，这也是孕妇专用护肤品和普通补水产品的区别。

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　　保持水润肌肤的5个小贴士

　　张晓娟提醒孕妈妈们，除了选择好适合自己的护肤品之外，平时的生活也要学会保湿。

　　1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸。

　　2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩。

　　3、沐浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、PH值弱酸性的沐浴露。

　　4、沐浴后，应在全身涂抹润肤油。

　　5、要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中，要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。

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　　在肌肤护理上特别需要注意的6方面

　　张晓娟表示，由于孕期的容易产生比较多的皮肤问题，在做好补水工作的同时，一下6个方面也是需要注意的。

　　清洁——孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，例如一些药妆品牌纯植物提取的洗面奶和洁肤水。

　　控痘——有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前3个月要慎用。因此可以在注意清洁的同时选择天然植物类护肤品来保湿。这类产品通常比较清爽透气，不会造成负担。

　　抗干——有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚，使得面部特别干燥，因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点，就例如孕肤宝的多糖润肤系列。

　　防斑——据调查，约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑，若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此，建议尽量使用母婴系列护肤品或者纯天然产品来控制色斑的发展。

　　防晒——这是孕妇最需要注意的，怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，因此无论居家或外出都要防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果孕后怎么也无法消除，遗憾不已。其次，应尽量选择纯物理防晒(以二氧化钛、氧化锌为物晒剂)产品，安全有效果。

　　简单——日常护肤步骤一定要简单，不要给皮肤造成负担，尽量选用一些天然的护肤品来护理。如孕肤宝多糖润肤系列，它均含海藻保湿剂，成分天然。