流产后如何护理?流产后的护理对女性而言非常重要,因为流产后,子宫、卵巢等也会经历复旧的过程,如果调养得好,那么身体状况能恢复得相当不错;如果不注重调养,健康可能由此走下坡,严重的甚至会不孕,所以流产后不要光沉浸在痛苦当中,要注意流产后的护理工作。 1、注意休息。自然流产后应卧床休息2—3天以后才下床活动,逐渐增加活动时间。女性在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。如果流产后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。 2、注意增加营养。自然流产后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物,以加快身体的康复。 3、注意个人卫生。常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。勤换卫生护垫,不穿化纤面料内裤,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。 4、做好避孕措施。流产后子宫、卵巢都需要一定时间恢复,正常情况下子宫内膜修复期为半年左右。如果有计划要孩子,最好是半年后在怀孕。
精彩推荐: |
账户未绑定手机号
绑定 ×