产后新妈抗衰老 美丽容光再现

　　巴赫美紫：听说产后衰老是正常速度的几倍，我自从生产那天开始忙得三个月没用护肤品，那天看了那个文章吓坏了，才又捡起来……

　　产后新妈妈为什么会衰老得如此的快?

　　荷尔蒙是女性经历青春期(12—18岁)、孕产期(19—35岁)、围绝经期(35—55岁)和绝经期(55岁以上)的决定者，也是女性何时衰老，衰老到何种程度的决定者。

　　女性怀孕时荷尔蒙(主要是雌激素和孕激素)的分泌量比怀孕前多70—120%，分娩后，分泌量又大幅下降，而且往往下降到比怀孕前更低，此时，产妇就会有一夜之间被“易容”的感觉，不管是皮肤、身材甚至是思想都“苍老”了很多，这些变化都是由于荷尔蒙的分泌量大幅波动造成的。

　　因此，根据女性的生理特点，幸孕草提示：女性抗衰老，从产后开始。女性要延缓衰老，在产后应该注意几点：

　　一、坐好月子。

　　十月怀胎，一朝分娩。当小生命诞生后，产妇的生殖器官及全身各个系统功能的恢复需要6—8周时间，这段时间就是俗话所称的“坐月子”，医学上叫“产褥期”。“月子”坐得好，产妇的各项机能则可很快恢复到产前水平。由于“坐月子”期间进食大量高营养、高热量、易消化的食物，坐完“月子”后身体机能甚至超过产前水平。