孕期营养不良要重视 影响胎儿生长发育

　　孕期营养不良会有什么影响?PCbaby邀请首都医科大学附属北京地坛医院副主任医师周明芳为我们解答。

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　　孕期营养不良可能会对胎儿有哪些影响?

　　孕期营养不良可能会影响胎儿生长和智力发育，导致器官发育不全、胎儿生长受限及低体重儿。

　　孕妇每天食盐量不宜超过多少克?

　　根据孕期妇女膳食指南(2016)的建议，一般孕妇每天食盐量不宜超过6克。

　　孕妇在孕早期就需要比怀孕以前吃得多吗?

　　孕早期胎儿生长发育速度相对缓慢，孕妇所需营养与孕前并无太大差别，此时维持孕前平衡膳食即可，不需要增大食量。如果孕妇早孕反应比较大，胃口不好，就要注意保证摄入必要量碳水化合物，每天不能少于130g，以满足身体需要。

　　孕吐期结束胃口变好，可以多吃点补充营养吗?

　　孕妇超重可能提高母婴并发症的发生率，无论胃口有多好，都应该坚持饮食适量均衡。