孕期秋季皮肤护理 做好这3点

　　生理性皮肤干痒 注意保湿

　　秋季皮肤干痒较常见，孕妇往往表现地更加明显。随着孕周的增加，孕妇皮肤的快速拉伸，对她的油脂分泌有一定的影响。应对孕妇皮肤干痒，首先要判断是生理性还是病理性。如果是生理性的皮肤干痒，主要进行日常的润肤工作就可以了，注意保湿，可以使用一些锁水性好的护肤品。如果有皮疹的情况，建议先找皮肤科医生就诊，判断是普通的痒疹还是湿疹等，或者是天气干燥继发的皮炎。其次是针对胆汁淤积的瘙痒，这种情况比较多见，而且对胎儿健康有一定影响，所以要重视。做产检时检查孕妇体内胆汁酸的水平，遵医嘱进行退黄、抑制胆汁酸合成类药物的治疗。

　　吃海鲜过敏 建议要及时就医

　　吃海鲜过敏跟季节关系不大，目前也没有证据证明孕妇吃海鲜更容易过敏。从营养学的角度来讲，孕妇可以适当吃一些海鲜，贝壳、虾、蟹等，但是蟹要尽量少吃，贝壳、虾能够补钙、补锌，可以适量吃一些。如果有海鲜过敏史的孕妇，平时注意不要一次性吃太多的海鲜，一次性吃的种类不要太多，比如这一周吃一种海鲜，下一周吃另外一种海鲜，适量吃一些。如果孕妇吃海鲜过敏，建议要及时就医，遵医嘱用抗过敏药进行治疗，这是安全的。另外一些外用药如氧化锌、炉甘石、部分皮质激素药膏，孕妇使用也是安全的。

　　日常使用护肤品是安全的

　　很多人认为孕期不能用化妆品，但实际上只要是正规品牌的化妆品，基本都是安全的，日常使用护肤品同样是非常安全的。但是有一点要注意，孕妇尽量少用彩妆。孕妇在选择化妆品、护肤品的时候，首先建议使用有正规批号的产品，只要做好基本护理即可，日常注意防晒、保湿。有一些孕妇容易出现面部皮肤敏感的情况，如长黄褐斑、长痤疮等，这种情况建议到皮肤科医生会诊。另外，有一些沐浴油加入了一些橄榄油的成分，能起到一定润肤作用，适合孕妇使用。在沐浴后使用橄榄油涂抹皮肤，能起到很好的润肤护肤作用，这是十分可取的。

　　专家点评

　　秋季皮肤干痒较常见，孕妇往往表现地更加明显。如果是生理性的皮肤干痒，主要注意保湿。孕妇也可选择化妆品、护肤品，注意有正规批号的产品。