孕期准妈视力下降 产后会恢复正常？

　　十月怀胎，多数准妈对宝宝的健康和产后恢复十分关心，一旦身体有点异样就会十分担心。孕期视力下降作为一种孕妇常见症状，主要由体内激素变化等因素引起，并不会对胎宝宝的健康和产后恢复产生太大的影响，准妈们不必为了暂时的视觉模糊而过分忧虑。

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　　一、孕期视力下降的原因

　　1、孕期体内激素和血液循环变化

　　孕期体内激素和血液循环的变化会导致准妈身体出现相应的反应，视力下降就是这些反应的其中之一，准妈们会出现一些能见范围变小、视觉模糊的特征。同时，随着准妈们怀孕时间的增长，角膜增厚及水肿情况也会相应加重，导致准妈视力模糊症状进一步发展。

　　二、孕期视力下降是否对宝宝有影响

　　孕期中，很多准妈妈都会因为自身身体的变化而担心对宝宝的健康是否有影响。一般情况下，如果排除了视网膜裂孔和糖尿病导致视力下降这两种情况，孕期视力下降是不会对胎宝宝产生太大的影响的，准妈们不必过于担忧，只要注意防止眼部过分疲劳，养成相应的眼部卫生和保健习惯即可。

　　三、如何应对孕期视力下降

　　1、注意用眼卫生

　　面对孕期视力下降，准妈们首先要注意用眼的卫生，不要用手或者不干净的纸巾去揉拭眼睛，以免造成病菌的感染引发眼部的病变。注意不要用眼过度，让眼部多休息，适当地多眨眼，多看一些绿色植物进行眼部的呵护。

　　2、咨询医生

　　如果孕期视力下降程度过重，或者眼部实在不适难忍，此时准妈妈们最好咨询医生，检查是否由糖尿病和高血压所引致，千万不要自行使用滴眼液，以免药物反应对宝宝的健康产生不良影响。一些原本就近视的准妈可以咨询医生是否需要重新配置眼镜，缓解视力下降给生活带来的不便及不适。

　　3、适量食用护眼食物

　　除了注意用眼卫生和咨询医生外，准妈们还可以适当地进食一些护眼食物，像胡萝卜、黄豆、红薯、坚果、乳类制品等。

　　四、准妈视力下降产后是否能恢复

　　一般情况下，新妈妈产后雌性荷尔蒙水平下降，视力模糊现象就会随之缓解并恢复正常，无需作特殊处理，准妈们不必过于担心。如果视力模糊现象持续不得缓解或者有加重趋势的话，则最好咨询专业医生，预防眼部因其他因素导致病变，争取及时治疗和恢复。