补水保湿 冬季孕期好肌肤秘密

　　女人爱美的天性是根深蒂固的，即便是怀上宝宝也要保持美丽，做个快乐孕妈。但怀孕后母体的血液会通过胎盘供给胎儿，很多小分子物质能透过胎盘屏障到达胎儿体内，直接影响到胎儿的生长发育。所以即便是日常的护肤，也要讲究安全健康。

图片来源于华盖

　　·护肤第一步：温和清洁First Steps

　　进行皮肤的清洁，不能用太强的洗面奶或洁面皂。干性皮肤的孕妈咪不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

　　沐浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露。

　　·护肤第二步：补水补水补水

　　重要的事情得说三遍。冬天就是不停喝水的季节，不但给自己的身体补水，自己的皮肤也要24小时喝水，补水保湿是应对冬季皮肤问题的王道。

　　你可以通过喝大量的水，来应付怀孕时常见的皮肤干涩；也可以用加湿器或清水喷雾增加房间内的空气湿度；还可以尽量抽出时间到通气的地方让皮肤呼吸新鲜空气。

　　当然，还有孕期护肤品的选择。以补水保湿为主，可以保留保湿系列的卸妆、洁面、爽肤、面霜这几个必须的步骤。要注意护肤产品中是否不含香精香料、不含刺激性防腐剂。 卸妆清洁产品选择上要注意不要选择添加过多表面活性剂的产品，容易刺激皮肤，令皮肤干燥。