意外怀上了！夫妻心事各不同

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图片来源于华盖

三、1个心态、2点技巧、3种方法

　　沟通让你们的情感联结更密切

　　晓晓和丈夫在担忧的那些问题，其实都不是大问题，但确实有很多准爸妈们就因为这些问题而止步在生儿育女的道路上。以下1个心态、2点技巧、3种方法，能够让准爸妈们更迅速地投入到快乐孕期中去。

　　无可否认，孩子的降生一定会分散伴侣的爱与关注。准爸妈们都需要提前做好这个心理前提，当面对这个现实的时候，你就不会不平衡了。这并非只害无利，因为你的情感也多了一个寄托之处，同时孩子也让你多了一个情感支持的来源。

　　对准爸妈们来说，在生活中离不开沟通，以下两点技巧有助于做好心理铺垫。

　　一是平时要多表达爱意，只做不说并不是绝对的美德；

　　二是偶尔唱唱反调，让伴侣知道即使没有孩子，他/她也不能永远占据“孩子”的角色。

　　在面对漫长的孕期，准爸妈们要解决意见分歧，一定要增加沟通的机会：

　　1、将电脑时间变孩子时间：把下班后守在电脑前的时间用来讨论关于孩子的问题，并把它作为一种习惯延续到宝宝出生后。

　　2、培养共同的情趣：大到做义工、做公益，小到一起玩手工、玩摄影，准爸妈们需要构建一个共同的兴趣爱好，分散注意力，同时培养对自然和生命的热爱。

　　3、参加朋友的家庭聚会：很多年轻夫妻喜欢自在的二人生活，不愿意参加大家庭的聚会。其实，家庭聚会可以让准爸妈们跟更多人建立情感联结，有助于丰富准爸妈们的多彩生活。

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