2009-11-04 11:33:09出处:中国孕育网作者:佚名
乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素。乌骨鸡汤健脾补血,是孕期的一款好食谱。
乌骨鸡汤-孕期食谱
主料: 乌骨鸡 500克
辅料: 枣(干) 50克 调料: 盐 4克 姜 5克
制作工艺 将雌乌骨鸡去毛及内脏,洗净后和生姜(切片)、大枣一起放入锅内,加水、盐适量,煮汤服食。
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