2009-11-04 11:33:08作者:佚名
健康提示:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。
黄豆芽蘑菇汤-孕妇食谱
主料: 黄豆芽 100克 蘑菇(鲜蘑) 100克
调料: 盐 4克 味精 2克 香油 5克
制作工艺
1. 黄豆芽摘去根部,洗净后加适量的水煮20分钟;
2. 蘑菇去蒂,洗净切成片;
3. 锅内放入蘑菇片,调味后续煮3分钟,即可起锅温食。
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黄豆芽汤
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