产后憋着怪难受——如何应对产后尿潴留？

　　3、吹鼻取嚏法：用皂角粉少许，吹入鼻中取嚏，常可使排尿成功。

　　4、加压按摩法：在排尿时按摩小腹部，并逐渐加压，可促进排尿。

　　5、呼吸调息法：吸两次气，呼一次气，反复进行，直到排尿为止。

　　6、通下大便法：用开塞露一只，注入肛门，有便意时排大便，一般尿液会随大便排出。

　　何种情况应 立即就医

　　经过上述几种方法仍不能及时排出尿液，或者仅能解出部分尿液，而下腹部膀胱处还是疼痛难忍，触之即有尿意但又排不出来的话，就应立即就医;同时，如果出现尿频、尿急、发热、有异常恶露的话，都应该及时就医治疗。