健康TIPS:新妈妈 新问题 因为有了宝宝,你都有了哪些相应的变化?无论是生理或是心理上的,如果处理不善,就会出现种种健康问题。 产褥热 分娩后的初周左右,病菌侵入生殖道而导致的发烧不适称为产褥热,是妈妈在产褥期易患的比较严重的疾病。若在分娩后的24小时至产后的10天中,因产道感染后体温高达38℃或更高,就可以说是得了产褥热。 分娩时羊膜破裂后,外界的细菌就会乘机大肆进攻,长驱直入侵犯子宫,引起感染。但并非所有的感染都会引起产褥热,更重要的是与妈妈本身的抵抗力强弱有关。若感染发生在子宫,则可能引起子宫内膜炎;若蔓延至腹膜,则可引起腹膜炎;病菌侵入血液就会导致菌血症或败血症。 预 防: 做好产前检查:早期发现感染性疾病并早作治疗,提前预防和治疗霉菌性阴道炎。补充营养:产后要加强营养,以增强身体的抵抗力。做产后保健:产后早点起床活动,做产后保健体操,增强体质。注意个人卫生:保持外阴清洁,用温水勤洗澡或擦身。 需要注意: 1.临产前最后一个月避免性交。 2.洗浴时避免盆浴,以免污水流入阴道内发生感染,要采用淋浴。 3.临产前,应尽量进食和饮水,抓紧时间休息,避免过度疲劳,以免身体抵抗力降低。 产后抑郁症 若是轻微的症状,新妈妈只会觉得忧郁,没有生产后应有的喜悦,部分会出现感情脆弱、焦虑、失眠、头痛,严重的可能日日以泪洗面,甚至有自杀倾向。产后,新妈妈从兴奋状态转入疲惫,情绪从高亢转入低落,加之会对如何做妈妈、如何保证宝宝的健康、安全,将来如何教育宝宝等诸多问题忧虑,就容易导致“产后抑郁”。 相关链接: 解决四大问题 快乐生子 有关怀孕期间的体重问题 孕期肌肤护理问题全攻略
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