2019-09-24 孕期练习拉玛泽呼吸法 缓解阵痛大
生孩子的疼痛,被划分为了最高级别。不少产妇正是因为对疼痛恐惧,导致了分娩的难度加大,甚至放弃顺产而选择剖宫产来避痛。……
2019-09-24 宝宝超过预产期还没出生?准妈妈不
不是每个宝宝都会在预产期那天准时而至。有时他们会提前而至,让你措手不及,有时则会姗姗来迟,让你好生心急。……
2019-09-24 孕妇怎么补DHA?看完你就懂
DHA,素有“脑黄金”之称,是人体内重要的不饱和脂肪酸。那么孕妇有必要补充DHA吗?……
2019-09-24 产后1小时内实现“三早” 对妈妈和
如今,母乳喂养的重要性早已不言而喻。但妈妈们恐怕不知道,想要成功实现纯母乳喂养,非常重要的一点就是,在宝宝出生后的短时间内,做到“三早”!也就是“早接触、早吸吮……
2020-06-05 补钙会引起胎盘老化?孕期补钙相关
对于补钙问题,准妈也是充满了疑问:孕妇需要额外补钙吗?什么才是既安全又高效的补钙方式呢?孕妇补钙会导致胎头硬,生不出来,以及胎盘老化吗?下面揭晓答案。……
2019-09-24 产后注意这五个小细节 身体恢复快
妈妈在经历了艰辛的生产过后,身体都会比较虚弱,应该注意及时休息和调养,才能恢复到怀孕前的状态。那么,产后恢复有哪些需要注意的小细节呢?我们一起来看看。……
2019-09-24 准妈妈饮食知多少 三个原则须记好
怀孕后不多吃点、不大补特补就会亏待了肚子里的宝宝。但是,准妈造吗?并非“吃得多=吃得好=吃得对”哦。准妈要掌握健康饮食原则才能为自身和胎宝宝健康加分。……
2019-09-24 不能洗澡不能吹风?坐月子的那些旧
怀孕时,身边的长辈就会告诉你,要坐好月子,不然将来会落下一身病。但我们在媒体报道中,经常会看到外国明星基本都不坐月子,生完照样运动逛街,不必整天呆在家里,还可以……
2019-09-24 保胎的7大误区 准妈妈要避免这些坑
对于辛辛苦苦怀上宝宝的准妈妈来说,怀上只是个开始,更重要的是要安然度过孕期。所以,当孕期出现任何疑似流产的现象时,准妈妈就开始用尽各种方法保胎。……
2019-09-24 重视产后抑郁症 尽量减少悲剧的发
新妈妈分娩后,身体还比较虚弱,但又要照顾宝宝,生活规律被打乱,再加上产后激素迅速下降等原因,很容易出现抑郁的情绪。……