屁股大就好生养 元芳你怎么看

　　“屁股大的女性好生养”，这句话也貌似有一定的道理。有些人的屁股大，相应骨盆也更大，而骨盆大孕妈，与骨盆小的孕妈相比生孩子确实要容易些。但是，屁股大的女性并不等于骨盆大，因为影响孕妈“好生养”还要看胎儿大小、位置等因素。

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图片来源于华盖

　　屁股大并不代表好生养

　　产前检查中很重要的一项是测量骨盆直径，以决定孕妈妈分娩方式。骨盆在结构上有两个直径，前后径短，左右径宽的利于胎儿通过，可以自然生产，如果天生骨盆窄小，前后径长、左右径窄，胎儿就不易娩出，可选择剖腹产。

　　因此，虽然骨盆的大小对生育没有直接的影响，但正直“端庄”的完美骨盆的确有利于顺产分娩。

　　怀孕早期，孕妈妈就应该尽力打造骨盆营养。骨盆的成分无非是骨质而已，骨质要强硬，骨盆也就更不易损伤，所以一些增加骨质的食物就列入健康骨盆的名单了。

　　加钙牛奶、AD钙奶、鱼、虾、牡蛎、蛋黄、核桃、榛子等中的钙及硒、镁、锌、铁等微量元素较丰富，平时不妨多吃一些。当然，孕妈妈们也别忘了多晒晒太阳，使阳光中的紫外线照射皮肤形成维生素D，可促进人体对钙的吸收并坚骨与壮骨。