准爸准妈认真听孕妇课 好处竟然这么多！

　　都说“当父母是唯一不需要考核的职业”。事实上，孕期准爸爸准妈妈要顺利“转正”，也要通过一些“学习”和“考核”，才能在分娩这项“转正考核”中更轻松，在应对转正后的新工作(照顾宝宝)也会更得心应手。孕期的孕妇课程，能帮助准妈妈学习更专业的孕产知识!

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　　孕妇课程的内容一般有哪些?

　　孕妇课程是医院为孕产妇准备的课程，主要包括有孕期保健知识，分娩知识，产后母乳喂养、恢复、育儿等相关知识。比如有：孕期不适缓解方法、产前检查项目、孕期生活方式、孕产期心理保健、孕期营养、孕产期运动、入院待产、自然分娩、产褥期保健、产后康复、母乳喂养与乳房护理、新生儿保健、宝宝喂养等。

　　一般来说，一位没有并发症的建档孕妇，孕期大概要听13-16次课。

　　学习孕妇课对孕妇的好处

　　1、提升自信，帮助顺产

　　分娩前准备越充分和周密，越有利于自然分娩。孕妇课程不仅会分享不同分娩方式的利弊，还有瑜伽课、分娩球课等，帮助准妈妈做好顺产的身体准备。此外，还会进行知识讲解，提升准妈妈顺产的信心。

　　2、交流经验，舒缓压力

　　整个孕期十几次的产检时间，医生与准妈妈详细交谈的时间甚少。而参加孕妇课程的学习，准妈妈可以提出更多的问题，面对面与医生、孕妈们交流经验。这对准妈妈缓解压力以及担忧有帮助，可改善心情。

　　3、丰富知识，从容应对

　　孕妇课程是针对孕产期，孕妇以及产妇常遇到的问题而制定的专业课程，内容涵盖面广泛，实用性非常强。比如，提前学习盆底运动，可帮助预防产后阴道松弛;提前学习母乳喂养的知识，了解母乳喂养的重要性以及产后开奶的最佳时间等。

　　学习孕妇课对老公的好处

　　除了准妈妈外，孕妇学校的课堂上常常会见到准爸爸们一起上课，作为准爸爸，在孕期做好后勤保障以及精神支撑等工作，好处也是非常多的。

　　1、有助于加深夫妻感情

　　陪同妻子参加孕妇课程，可了解孕期心理和生理变化，也可更好地照顾妻子，还能让妻子变得更开朗，这对加深夫妻间的感情有帮助。

　　2、学习相关孕产知识

　　可了解更多关于生育方面的知识，了解妻子身体的变化以及如何让妻子在孕期更轻松;了解如何数胎动，减轻妻子的困扰;了解产后禁忌以及怎么照顾新生宝宝和新手妈妈等。

　　3、培养为人父的责任感

　　学习相关知识，对妻子健康以及胎宝健康发育也有好处，还能让准爸爸有更多的机会与胎宝宝更科学的互动，有利于提早培养起为人父的责任感。

　　4、分娩时应急有所协助

　　可以提前做好产前准备，如待产包准备;可以了解分娩的知识及产前注意事项，帮助缓解妻子在待产和分娩时的疼痛。

　　孕产期是特殊时期，提前了解孕产知识，能有助于孕产妇更顺利地度过妊娠、分娩以及产后阶段，因此准妈妈和准爸爸一定要重视。