陪产的时候手忙脚乱？准爸可以这样做

　　鼓励准爸爸走进产房，陪着准妈妈一起迎接宝宝的来临，是一件非常美好的事情：

　　准妈妈有了准爸爸的陪伴，会更加勇敢地应对分娩;准爸爸也因为陪伴妻子分娩，体会到分娩的痛苦和不易，更加疼爱妻子。

　　别再以为分娩只是准妈妈的事情，准爸爸在陪产时，可要分饰多角，忙得不可开交呢!那在产房里，准爸爸可以做什么呢?一起来看看吧!

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　　营养师

　　分娩需要消耗很多体力，根据不同产程给准妈妈准备食物，补充体力，就成了准爸爸重要的工作之一了。

　　在第一产程中，可以给准妈妈喂食一些半流质的粥粉面，让准妈妈能及时补充营养、储存能力;在第二产程中，准爸爸要看准时机，在准妈妈没那么痛的时候，递上流质的红牛、蜂蜜水等食物，帮助准妈妈摄取能量，为最后的分娩出力。

　　心理辅导师

　　分娩非常考验准妈妈的意志力和耐力，打这样一场持久战，很容易就会意志不坚定，影响分娩。此时准爸爸需要变成准妈妈的心理辅导师，陪准妈妈聊天，分散注意力，缓解分娩过程中的疼痛和不适。尤其在准妈妈因疼痛而萌生放弃顺产的时候，要及时给予鼓励，适当给准妈妈打打鸡血，帮她克服心理困难，坚持顺产。

　　按摩师

　　分娩时的宫缩，会给准妈妈带来不同程度的痛感，此时，准爸爸需要做的是变成按摩师，准妈妈哪里不舒服就帮按摩哪里，缓解生理上的疼痛。常见不适位置会出现在准妈妈的腰背腹三个位置，如果准爸爸不知道如何下手，要赶紧请教护士。

　　哪些爸爸不适宜陪产

　　虽说有了准爸爸的陪产，会有助于准妈妈顺利分娩，但是有些特殊情况，还是不适宜让准爸爸进入产房的：

　　1、准爸爸心理素质较差;

　　2、准爸爸有晕血症，或者其他不宜受刺激的疾病

　　如果准爸爸有上述的情况，最好还是听从医护人员的安排，在产房外等候宝宝的降临。