注重私处护理 备孕更容易成功

2018-06-29 14:32:10出处:PCbaby作者:佚名

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  备孕之路,对很多女性而言,是一条非常艰辛的路。因为其中各环节都有可能导致备孕失败,而有些细节可能是你从来没注意到的。比如很多爱美的女性,要风度不要温度,一不小心就让宫寒缠身;有些女性忽略了私处的护理或护理不当,始终与“好孕”无缘。在这里,小编提醒各位备孕的姐妹,一定要注重下半身的护理,否则后悔的定是你!

注重私处护理 备孕更容易成功

图片来源:太平洋亲子网

远离宫寒,注意保暖

  宫寒,相信很多女性朋友对这个词一点都不陌生,有些女性甚至深受其害。如今,很多爱美的女性无论是夏天还是冬天都喜欢穿得性感,夏天超短裙、露脐装上阵,冬天再冷也露着大腿。殊不知,宫寒已经悄悄的找到你了。

  外来寒邪凝聚胞宫易致宫寒,宫寒的表现包括怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲寡淡、月经不调、痛经、不孕等。试想一下,连爱爱的兴趣都没有,又怎能顺利怀孕呢?因此,女性一定要对腹部及下半身做好保暖工作。

防妇科病,保证私处透气

  在这个炎热的夏天里,如果你还习惯性的穿着紧身牛仔裤,那我还真看不出你是在备孕。紧身衣裤不仅影响全身的血液流通,也会让下半身处于闷热的环境中。

  一般来说,女性的私处都是处于湿润的状态,而温热潮湿的环境正是细菌滋生的温床。所以,保证私处的通风透气,能有效地降低患妇科病的风险。

  每个月来大姨妈的时候也要特别注意,尽量选择透气性好的姨妈巾,而且要勤换,冲凉之后一定要擦干私处,以免患阴道炎。

适当运动,让血液循环畅通

  职场女性最大的特点就是缺乏运动。长时间待在办公室里,每日吹着空调,让女性的下半身盆腔处于淤血状态,不仅对心脏和血管不利,还会导致乳房下垂。

  所以,备孕女性一定要动起来,每周要保证有足够的运动量,可以选择跑步、瑜伽等项目。此外,在办公室也可以适当的活动一下,不要长时间保持一个姿势在电脑前工作,工作1小时后要休息一下,可以看看窗外的风景,或者喝杯水,或者伸伸懒腰,让紧绷的状态得以放松。

正确清洗私处,为女性健康保驾护航

  很多女性对私处的清洗存在一定的误区,或清洗不到位,或清洗过于频繁,这都对私处不利。那么,女性私处如何清洗才是正确的呢?

  每天清洗一次:对于南方的女性来说,每天一次的清洗还是基本能够做到的。而北方的女性朋友,哪怕没有条件天天洗澡,也要保证每天清洗一次私处。

  选用温水淋浴:一般来说,用温水淋浴是最好的清洗方式。如果无淋浴条件用盆洗时,必须专盆专用。

  私处清洗有先后:手是病菌传播的主要媒介之一,因此清洗阴部前应先洗净双手,然后从前向后清洗外阴。值得一提的是,如厕前也要养成先洗手的习惯。

  慎用清洗液:女性私处有自我防御的功能,频繁用清洗液清洗会使其自洁能力降低,打破阴道内的酸碱平衡,破坏自身的防御功能。一般情况下,用清水洗私处即可。若出现瘙痒、异味、白带异常等小不适,或在游泳后、性生活前后及经期,可以适当使用女性私处护理产品抑菌防护。

  都说女人婚后容易得妇科病,这话不假。此时,女人更要好好爱惜自己,做好私处护理,不然真被妇科病缠上就麻烦了。

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