别害羞 孕期同房这些姿势较好

　　孕期爱爱一直以来是个热门话题，有些人欢乐享受，有些人则艰难克欲。其实，仁者见仁智者见智，适当的性生活给孕期带来美好的体验，如何在孕期享受鱼水之欢，需要技能也需要姿势，准妈妈快来学习吧。

　　▍孕期可以爱爱吗？

　　答案是：of course！

　　普通民众认为怀孕是一个病理状态，女性在孕期极度脆弱。虽然女性在孕期的确有一些健康风险和身体上的不便，导致性生活会遇到困难，但大部分情况下，并不需要在孕期禁止性生活，也没有理由把孕妇当作一个虚弱的生病的人来看待。

图片来源：视觉中国

　　有些夫妇在性生活遇到困难或不适，便以为孕期不能进行性生活，但原因往往是方法不对。在这种情况下，学习和了解恰当的孕期性生活方法才是正确的解决之道。

　　总之，遵循一些原则，你的孕期性生活也可以很完美哦！

　　▍孕期性生活注意事项GET

　　·使用安全套

　　孕期性生活的本质原则应是规避禁忌，享受愉悦，与伴侣坦诚交流。

　　·孕早期一般的姿势都是可以的

　　但注意不要给孕妇的腹部太大压力。随着孕周增加调整姿势。孕妇的肚子逐渐变大，传统的男上女下位可能让她感到不舒服，这时可以试试女上男下位等姿势。

　　·孕晚期要避免女性平卧姿势

　　因为孕妇平卧时增大的子宫会压迫大血管，不仅会引起盆腔疼痛，而且会引起心率、血压改变，表现出头晕等症状，即仰卧位低血压综合征。

　　·口交是安全的

　　但当伴侣给你口交的时候，需要注意别把空气吹进阴道里。因为少数情况下空气可能进入血管引发空气栓塞，最终导致肺栓塞，这样会威胁你和孩子的生命安全。

　　·肛交是绝对禁止的

　　因为孕期痔疮发生率会提高，肛交会让你感到不舒服，而且它可能会将直肠的细菌传播至阴道，导致感染。

　　▍完美孕期性生活姿势GET

　　·搂抱式

　　这是一种非常舒适的姿势，对孕妇的腹部没有压力，而且夫妻双方可以做很多动作，男性可以在后方通过不同角度来进入。采取这个姿势时要注意不要用右侧卧位，推荐用左侧卧位。

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　　·女上式

　　对于某些女性来说，这个姿势很理想。它能让女性在性生活进行中，可以自如地控制深度和角度。但孕晚期的女性采取这个姿势可能会更容易疲劳，另外要注意保持平衡。

　　·后入式

　　对于某些人，这样更容易刺激到 G 点，采取这个姿势，不用那么频繁转换体位就能找到快感。这个姿势能在床上和其他地方进行，也可以稍作改进，使女性更舒适地支撑。

　　·床边式

　　这个姿势更容易让孕期的夫妇找到非常舒服的感觉。女性可以倚靠在床边，给背部支撑；男性稍微远离床边，采取跪姿或站姿。这个姿势还能结合后入式，不过这时女性需要上半身趴在床边，并让腹部离开床的范围，不要压迫它。

　　·面对面式

　　采取这个姿势，夫妻双方有更均等的身体接触，但进入时可能有些困难，可以试试把双腿交叉到一起。这种姿势与搂抱式一样，对腹部没有压力。