黄豆芽蘑菇汤－孕妇食谱

    健康提示：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。

黄豆芽蘑菇汤－孕妇食谱

　　主料： 黄豆芽 100克 蘑菇(鲜蘑) 100克

　　调料： 盐 4克 味精 2克 香油 5克

　　制作工艺

　　1. 黄豆芽摘去根部，洗净后加适量的水煮20分钟;

　　2. 蘑菇去蒂，洗净切成片;

　　3. 锅内放入蘑菇片，调味后续煮3分钟，即可起锅温食。

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