80后辣妈的另类月子

　　坐月子像度假，80后辣妈的惬意一天

　　在月子中心坐月子到底是怎么样的?记者在月子中心跟踪盯梢一整天，全程记录了80后辣妈的一天。

　　8:00 沈佼佼在游泳房的窗外幸福地注视着宝宝在水里滑动自己的小胳膊小腿。如果在家坐月子的话，只能用汽车把宝宝送到专门的地方去游泳，天气不好或者自己身体原因会造成宝宝游泳的时断时续。在月子中心，每天都有专人带宝宝游泳，现在孩子一看见水就活蹦乱跳的。

　　8:30 游泳完毕，吃奶时间开始。负责喂奶的范阿姨绝对是个中高手，杀手锏——敲打奶瓶喂奶法能让嗜睡的宝宝也胃口大开地吃完满满一瓶，而且确保不会有回奶现象发生。

　　9:30 从一百零五斤一下子窜到一百三十斤，沈佼佼对自己的体重监视每天都在进行中。幸好月子中心有专业的营养师，会对她的饮食和锻炼进行专业的指导，加上每天坚持在产妇交流中心练习瑜珈，这阵子体重明显有了下降趋势，成就感很足啊!

　　11:30 中午，专门为产妇量身定制的午饭被送到独立的包房内。丝瓜木耳鲫鱼汤清火催奶，南瓜鸡丝清淡有营养，枸杞子青菜鲜翠欲滴……今天的小菜很对胃口，一定要多吃点!

　　12:30有个宝宝满月了，月子中心里小小的满月仪式简单热烈，恍惚中有了家的气氛。

　　14:30 到育婴室看过自己的宝贝后，佼佼回到自己的房间上网。

　　15:00 美美的一场午觉之后，是宝贝做抚触的时间。钱老师是有着三十多年婴幼儿护理经验的专业人士，在她手下，每个宝宝都绝对听话地完成整套体操动作。

　　16:00 体操做好了，就是妈妈和宝宝的亲子交流时间，宝宝开心的哼哼声，在佼佼听来是最动听的音乐。