春梦无痕 孕期性福适时来敲门

※孕期四个阶段，性福生活法则（√）

　　▍孕早期性生活

　　怀孕的惊喜并不能冲淡对孕期的紧张，这时候，孕妈咪在身体和心理上都需要一个适应的过程，对胎儿的关注要多得多，心思也不会在夫妻生活上。所以，丈夫应关心休谅妻子，为了母子的健康，孕早期尽量减少性生活。

　　“敲门”次数：以每月1-4次为好

　　体位动作：如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位，动作要缓和，避免剧烈刺激。

图片来源：视觉中国

　　▍孕中期性生活

　　安全的孕中期，孕妈咪的早孕反应已经消失，阴道比较容易润滑，性唤起会更容易。所以对绝大多数夫妇而言，孕期的性生活反而更加和谐，更容易达到高潮。

　　“敲门”次数：以每周1-2次为宜

　　体位动作：此时为安全期，性交可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势，但要注意不要压迫腹部，体位可采用前侧体位，侧卧体位、前坐体位或后背体位。房事刺激不可太过，孕妈咪要注意自身调节，不要过度兴奋，以免诱发流产。

　　▍孕晚期性生活

　　怀孕8个月的时候，孕妈咪的肚子会膨胀得很大，腰痛、身体懒得动弹、性欲减退。性交次数要比怀孕中期减少，性交时间也要缩短。

　　“敲门”次数：每月1-4次为好

　　体位动作：夫妻间应尽可能减少性生活次数，以免发生意外。性交时间要缩短，动作要柔和，最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位，避免造成腹部受压。

　　▍孕36周后性生活

　　敲门次数：咳咳~0次

　　体位动作：此时，胎儿开始下降，性交易使宫口张开，引发细菌感染，造成胎膜早破、早产和宫内感染。为了母子健康，要绝对禁止性交。夫妻可以采用亲吻和拥抱等方式传达爱意，增加交流增进感情。