用心做胎教 宝宝容易带又聪明

三、延伸阅读，注意各类胎教的最佳时间

　　生一个健康聪明的宝宝是很多准爸妈的希望，而胎教是准爸妈必做的功课。那你知道什么时候胎教最好呢？其实不同胎教有不同的最佳时间，作为过来人，我来说说我自认为好的胎教最佳时间吧。

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　　☆音乐胎教

　　我建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。

　　妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。

　　适合周数：怀孕第16周开始

　　☆美育胎教

　　我觉得经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力；准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝了。

　　适合周数：怀孕第20周开始

　　☆抚摸胎教

　　其实你知道吗？父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。

　　适合周数：怀孕第20周开始

　　☆对话胎教

　　跟宝宝对话你做过吗?爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话，早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点，也是建立亲子关系的关键。

　　适合周数：怀孕第24周开始