产前到产后 提前做好分娩计划

第四步：了解该如何应对分娩疼痛

　　1.孕妇对分娩疼痛的预先主观选择常见以下几种：

　　(1)强烈要求避免药物干预，通过非药物方式应对分娩疼痛，自然分娩。

　　(2)在难产或产程长时接受药物干预。

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　　(3)可以使用药物镇痛，但尽可能少。

　　(4)无任何个人意见，希望听从医护人员的指示。

　　(5)只要医生允许，立即开始药物镇痛。

　　(6)害怕疼痛，主动要求尽早药物镇痛。

　　2.鼓励推荐选择非药物镇痛的应对方法：

　　使用分娩球，调整呼吸节奏，体味变换，热敷或冷敷，放松、冥想，水疗（淋浴、水中待产），集中注意力;运用各种感官刺激：味觉（例如酸味的食品），触觉（触摸和按摩），视觉（焦点注视法，盯视喜欢的图片），听觉（音乐疗法），嗅觉（香薰疗法）

　　3.药物镇痛方式的选择

　　向孕妇介绍药物减痛的利弊及方法。常用的方法包括：缓解疼痛的减痛药、阻断感觉的麻醉药和使孕妇安静的镇静药。分娩时的用药须听从医生的安排，事先了解一些关于这类药物的情况，然后根据当时的情况选择一种或多种减痛的措施。