03幸孕草支招：为造人AA别太紧张

　　其实，受孕和优生需要“天时地利人和”，其中“人和”就是指夫妻感情、AA质量了。如果因为造人紧张、有压力，为了快速怀上用遍高招，在AA期间更是变着法子让精子与卵子约会，反倒会影响备孕质量，得不偿失。接下来我们就一起来看看这些错误做法，看你是否也中招了。

　　【错误做法一：等待高潮】

　　有这样一个说法：在爱爱时，夫妻两人同时达到高潮时，女方子宫会强烈收缩，可以帮助让更多精子通过宫颈口。于是，真有一些夫妻为一同达到高潮而等待。

　　【幸孕草解读】：虽然这种说法有一定的道理，但是爱爱是一个享受的过程，这样刻意制造的“一起到高潮”反而没有了一些性趣。男方在等时，硬撑着不射会让快感降低，时间久了，次数多了，对男人的精子也是一种伤害。

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　　【错误做法二：集中性爱】

　　一旦夫妻间的情趣变成了“为生孩子而爱爱”，最直接的表现就是：排卵期爱爱增加，其他时间减少。调查中显示，7成夫妻更注重排卵期爱爱，其中4成夫妻除了排卵期那几天，其他时间爱爱次数减少。爱爱就像应付期中考试，临考前突击复习，希望考试过关。

　　【幸孕草解读】：排卵期多爱爱是正常的，但频率太高也会厌倦。本来因为工作等原因就已经很劳累了，再因为AA次数太多而虚脱，就得不偿失了。备孕成功与否，跟爱爱次数没有关系，跟爱爱质量有关，难以保证质量的性生活，对受孕和优生都是没有好处的。

　　【错误做法三：二次发动】

　　有时在做了一次之后，有些人会觉得精液量少或者保精措施不到位，流出来，受孕的几率会降低，于是要再二次发动。

　　【幸孕草解读】：这是不可取的！一次有张力的性爱比两次急急的冲刺要快乐得多，也健康得多。男人射精时间间隔最好是3天，整好是精子在阴囊生熟的周期，高频射精，精子质量也会变差。

　　所以说，同房前最好放下你所有的压力，别总想着“这次AA，一定要怀上”，最好心无旁骛。如果你内心有各种纠结、不安、焦灼等情绪，要及时跟老公沟通，当然，也不能喋喋不休地抱怨，唠唠叨叨个没完。释放你的心理包袱，浓情蜜意起来。

　　我是期待大家都好孕的幸孕草，如果你在备孕时遇到什么困难，或者对于备孕有什么疑惑，欢迎来信至xingyuncao@pcbaby.com.cn，幸孕草乐于为您排忧解难。祝您好孕！