优生优育 最容易忽视的4个细节

2013-01-07 00:06:00出处:PCbaby作者:鱼蛋

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  孕育一个健康聪明的宝宝是夫妻共同努力的结果,因此准爸爸准妈妈在怀孕前的准备事项也不容忽视。要想生出健康活泼的小宝宝,那么在怀孕前3个月就应该开始准备好了。今天,小编就带大家一起了解下怀孕的注意事项有哪些吧。

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图片素材来源于哈娜漫画

  隔三差五洗桑拿

  精子喜欢阴凉,阴囊的温度低于体表温度1℃~2℃有利于它的活动。穿紧绷的厚质地的牛仔裤、用防水闪光面料做成的不透气裤子或骑赛车的时间越长,会阴部遭“压迫”就越重,缺水、缺氧和高温会“憋死”精子。同样道理,穿着正统的男人在沙发上坐叁五个钟头、洗桑拿一待几个小时,也会因高温“烫”坏精子。

  睾丸是产生精子的器官、精子必须在35.5~36.5℃的恒温条件下才能正常发育,比正常体温低1~1.5℃。男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致,包括桑拿浴在内的高温环境正是精子的天敌。

  而桑拿室温度高则70~80°C,最低也有50°C,男性在这样的环境里,就容易出现死精、弱精等病症,而死精、弱精正是引起男子不育症的主要塬因之一。据资料显示,桑拿浴的发源地荷兰以及日本,男性不育的比例就很高。

  因此,当想要生宝宝时,准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸的精子质量,导致受精卵质量下降,影响宝宝的健康。

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