孕期身体的8大变化 你发现了吗

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图片来源于华盖

　　三、口腔：牙龈流血

　　不少准妈妈会发现，孕后刷牙的时候牙龈出血了。这是因为怀孕时，准妈妈可能会得一种短期的叫做孕期牙龈炎的疾病，就算你保持良好的口腔卫生，这种情况也不可避免。因为，怀孕带来的荷尔蒙变化和体内血量的增多，会使准妈妈的牙龈组织更容易发炎，变红、疼痛、甚至感染，直至生产后才自动痊愈。

　　但是在怀孕期间，准妈妈可以通过以下办法来减轻病况：用餐后，用柔软的牙刷刷牙两分钟以上;每天用牙线清洁牙齿;怀孕期间至少见一次牙医，进行一次专业的牙齿清洁。

　　四、乳房：惊喜升级

　　正常情况下，准妈妈的乳房普遍会增大1千克左右。为什么呢?专家说，在孕早期，乳腺开始增大，为将来的哺乳做准备，因此使乳房发胀，变得更加柔软。但准妈妈们别开心得太早，因为在产后停止哺乳后，你的乳房又会缩回去，而且乳头周围皮肤的颜色也开始发暗。这是最正常的生理现象。