准妈妈孕期7个实用护肤秘诀

2010-03-03 09:25:36出处:他健她康作者:佚名

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  肌肤问题1:皮肤上有色素斑,肌肤不如以前靓白

  护理解析:

  很多准妈咪都会发现自己的皮肤在渐渐变黑,肤色较黑者更加明显;还有的准妈咪会在怀孕几个月以后,发现脸上竟然出现了斑点。大多数准妈咪的“孕斑”会在产后逐渐消失,但对于色素较重或有遗传的因素,就要在孕期加强保护,严格防晒,使用美白护肤品来抑制黑色素的形成和堆积。

  美丽攻略:

  每天早晚使用美白洗面奶洁肤,再将有活肤营养效果的柔肤水喷于化妆棉上,轻轻拍在皮肤上,待水分完全吸收后,使用活肤净白面霜,着重在有斑点的部位多涂一点儿。坚持数周后,你会发现,斑点不仅淡化了许多,皮肤也随之靓白起来。

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  多吃含有蛋白质和维生素的食物以及富含维生素C的蔬菜和水果,如菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、西红柿、鲜枣、山楂等,活化细胞的新陈代谢,对改善黑斑很有裨益。

  肌肤问题2:胖了好多,脸也圆嘟嘟的

  护理解析:

  妊娠期的女性营养丰富,养得面部圆嘟嘟的。30岁以上的准妈咪还会出现皮肤松懈的迹象。这是由于妊娠期肌肤表皮细胞的整体再生周期都跟着减慢,肌体提供生物活性成分的能力也在逐步降低造成的。

  美丽攻略:每天10分钟,让面部肌肤深呼吸。清晨清洁皮肤后,使用有塑颜效果的紧肤精华素对全脸按摩5分钟,然后涂抹少量美白护肤霜。晚间使用有塑颜效果的醒肤晚霜,配合按压穴位进行面部按摩5分钟。4周后,瘦脸效果很明显。

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  我觉得使用鸡蛋清当面膜同样有紧肤的效果!清洁皮肤后,将1个蛋清加半汤匙淀粉,打匀。涂在脸上20分,用清水洗净即可。如果想达到最佳紧肤效果,首次洁面时先按摩5分钟。

  肌肤问题3:手部皮肤特别粗糙

  护理解析:

  经过了一个干燥的冬季,准妈咪的双手由于长期暴露于脏空气和阳光下,再加之经常接触水,使皮脂腺较少的双手变得粗糙、干燥,呈现老化现象。

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